何となく禁酒継続中
今日で何日目か忘れたがこんなにアルコールを口にしないのは20歳以来初めてだ
20歳で上京してから夜間の学校が終わるのがだいたい9時半ぐらい
その後、代官山のアパートを素通りして中目黒の駅のガード下の飲み屋に毎晩の様に通った
その頃の飲み代はだいたい2千円ぐらいだった
それから３０うんねん・・・酒浸りの生活
なんぼ酒の席で失敗したか
酒を辞めてからいくらか情緒不安定さが改善されて来た気がする
血圧も下がったし
見た目も若返ったような気がする
金も使わなくなったし
ええことばっかりやん！
・・・でも無いんや
間食が増えて一日中何かしら食べてるような・・
（これは禁煙初期の頃もそうだった）
返って‘糖尿病，になったりして
一番困った事は
うんこが硬い
もう毎朝トイレの中で力一杯きばるんだけどなかなか出ない
野菜を一杯とろうが
ヨーグルトにトマトジュース飲んでも
ダメ！
もう体が酒が入る事を前提に出来上がっているんだな
あんまり力み過ぎて
プッチンしたりして
