今日は，梅雨らしく朝から雨が降ったりやんだり， こんな日はカヤック日和。
先週のリバーカヤックのレッスンのおさらいに琵琶湖に向かう。
雨が降っても，どっちみち濡れるんだから，雷さえなければカヌー日和。
どんよりとした天気で暑くもなく寒くもなく，ちょうどよい。
まずは，フォワードストロークのローテーションを体に刻みこむ。
今日のメインは「スウィープ ロール」。
ロールができるとできないでは，リバーカヤックの楽しみが天と地ほど変わる。
カヤックを始めた１５年ほど前は，ロールと言えば「C to C」が基本だった。
今では「C to C」はかなり博物館行きに近い。いろいろあるロールの中では，かなり派生種に一つらしい。
かつて，日本にカヤックの文化が入ってきたころ「C to C」は，頭で論理的に順序立てて考えを組み立てていく日本人にとっては，理解し，説明しやすかったのかもしれない。
しかし，先週おやじさんに習った「スウィープ ロール」は実にシンプルで，スムーズ。
いよいよ，練習開始。 ロールをする時は，いつもドキドキする。
カヤックがひっくり返り，水中で体が反対に向いている。 こんな状態で落ち着ける方がおかしい。
しかし，ロールができるようになると，水中でも落ち着ける。
ロールを成功するコツは，その水中で落ち着くということだと思う。
成功する自信ができれば，水中でも落ち着ける。水中で落ち着けば，成功する。
まるで，「ニワトリと卵」。 どっちか先やねん。
とりあえず，今日は，おやじさんの指導のおかげで，６回連続成功。 もうバッチリです。
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先週のリバーカヤックのレッスンのおさらいに琵琶湖に向かう。
雨が降っても，どっちみち濡れるんだから，雷さえなければカヌー日和。
どんよりとした天気で暑くもなく寒くもなく，ちょうどよい。
まずは，フォワードストロークのローテーションを体に刻みこむ。
今日のメインは「スウィープ ロール」。
ロールができるとできないでは，リバーカヤックの楽しみが天と地ほど変わる。
カヤックを始めた１５年ほど前は，ロールと言えば「C to C」が基本だった。
今では「C to C」はかなり博物館行きに近い。いろいろあるロールの中では，かなり派生種に一つらしい。
かつて，日本にカヤックの文化が入ってきたころ「C to C」は，頭で論理的に順序立てて考えを組み立てていく日本人にとっては，理解し，説明しやすかったのかもしれない。
しかし，先週おやじさんに習った「スウィープ ロール」は実にシンプルで，スムーズ。
いよいよ，練習開始。 ロールをする時は，いつもドキドキする。
カヤックがひっくり返り，水中で体が反対に向いている。 こんな状態で落ち着ける方がおかしい。
しかし，ロールができるようになると，水中でも落ち着ける。
ロールを成功するコツは，その水中で落ち着くということだと思う。
成功する自信ができれば，水中でも落ち着ける。水中で落ち着けば，成功する。
まるで，「ニワトリと卵」。 どっちか先やねん。
とりあえず，今日は，おやじさんの指導のおかげで，６回連続成功。 もうバッチリです。
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