4ヶ月（１２週）

今日は検診日赤さんは　順調に育ってくれてた（ＣＲＬ５８ｍｍ）
でも頭がちょっと小さい（ＢＰＤ１８ｍｍ）・・・大丈夫かな？？？
色々と調べてみたけど小さめだけど正常の範囲らしい

体重　５１ｋｇ　体脂肪率２４％ ←私^^
まだ、妊娠前とほとんど変わらない

風邪薬として　葛根湯をもらってきた。
なんだかそういうのも飲むの不安なんだけど
風邪引いていることのほうがいけないらしい。
きつめのガードルも控えたほうがいいらしい。
早速　会社に戻ってガードルは脱いだ。

あ～～～～おなかすいた～～～誰かご飯作ってくれ～～～
って言っても誰も作ってくれないんだな～～
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今日の夕飯
ゆでブロッコリ
アスパラとジャガイモのべーコンチーズ焼き
切干大根のサラダ
わさびのくきの醤油漬け　(お酒がほしくなるっ）