風邪引いた・・

つらいよ～苦しいよ
鼻水・鼻詰まり・咳・頭痛・のどの痛み
そして頻尿　夜中に３回はトイレに行く　眠れない
今日も一日ごろごろしようかな

結局１日ごろごろしてました。
５時ごろおきて夕飯の支度
タコスを作ろうと思っていたけどやめてハンバーグ
かぶとモロヘイヤのスープ
かぼちゃの煮物（昆布だしに塩味だけ）
みょうがと山芋ときゅうりのぬか漬け

かぼちゃはたくさんあまっちゃうので
明日椎茸の戻し汁と豆乳を入れてスープにします。