庭先の花壇撮らせてもらいました
全て道路から楽して撮りました。花の名前はほとんど分かりません。 今の時期、ヘラブナ釣りに最適な気候ですが、腰痛が長引いて出来ないのが残念です。 カメラをいじって......
今日の天気は梅雨本番PM17:30 20℃
家の中で長袖でも底冷えします。
ストーブの用意はしてます。
1年前のブログ届きましたので同じ写真撮ってみました。
腰痛は一年前と変わりません。少し悪化したようだ。
今は痛みが引かないので4月からフィットネス休んでます。
機能回復より、まずは痛みを取ることが先決だと理解してますが、難しいです。
腰サポーター、モーラステープ、ロキソニンテープ等使ってます。民間の（塗るグル〇〇〇サミン）も試した。
当地 PM15:30 曇りで蒸し暑いです
約22年間活躍したエアコンが故障して更新しようか迷っているところです。
思い起こせば50数年前 独身時代 東京は蒲田の住宅密集地の4畳半の風通しも日当たりも良くないアパートで、扇風機もストーブもなかった。
エアコン故障でひらめいたのです
この機をプラスに捉えて 今夏は扇風機を使おうかと思いついたのです。
腰を冷やさないので腰痛治療には最適だと確信しました。
何か腰痛治療の執念がエアコンを壊したのかも？？
どうしても我慢できなかったならリビングで寛げるので。
雨あがりの散策コース
3枚の写真とも同じ位置です
腰椎圧迫骨折から2年5か月、ひと時 少し良くなったと思ったが、リハビリを無理をして、かえって悪化してしまった。
恢復を急いで負荷を多めにしたのが失敗。
施設のスタッフから無理はしないようにと、言われていたが自己判断でメニューを変えてしまったのです。
徐々に、徐々に悪化してしまって4月から中断してます。
4月に通販で日用品を利用した時、痛みに効くという貼り薬の試供品が付いてきました。
試しに腰に塗ってみると腰が軽くなったような、痛みが消えたような気分になって確かに効いてきたので正式に注文して、毎日塗っていました。
6月になり糖尿病の定期受診の時、腰痛は塗り薬の〇〇〇を塗っていますと医師に告げると「そんなもの効かないです。医者は相手にしていない」と、にべもない返事 （コロナの件で電話での受診）
この件が何とも不可思議な出来事・・・この時を機に腰に痛みを強く感じてきたのです。 以来使ってません
思うに、効くと期待して使ったので神経に何らかの作用が起きたのでは？
その後試してみたが効きません。
今は出来るだけ安静にしています。
スーパーの買い物くらいは出来るまで回復しました。
今日の散歩の1枚
今日は異常に暑い
当地はPM17:00 29℃ 快晴 微風 最高に暑いです。今年最高気温のようだ。えんどう豆は実をつけ、リンゴも実をつけ 山間の田圃も田植えが終わり本当の夏を迎えました。......
1年前のブログ Gooブログから送られてきました。
1年前の写真と比べてみます。えんどう豆はトマト畑に替わってました。
今日は陽射しが強いです。最近は午後1時を回った頃から風が強まってきます。
道端の草花を撮るとき、今日はシャッタースピード1000分の1秒で撮りました。
土手のアヤメかなりあおられているのが分かります。
腰痛のためこれ以上アヤメに近づけなかった。
土手のアヤメ 5m位の位置
リンゴの実 去年と同じ木
去年と同じ場所
赤い実になります 名前は？ 熟したら撮ります
休業中のフィットネスクラブ 再開したのでリハビリのメニュー再検討しようと思う。
恢復を急いで負荷を掛けすぎて、かえって悪化するのではと反省していたのです。
腰痛圧迫骨折してから2年4か月のなります。
生き甲斐の趣味 ヘラブナ釣り いまだに再開してません。
田圃も畑も活き活きとしてきました
昨日に続いて好天に誘われ いつもの散策コースをドライブ。釣り池の桜の葉は 昨日よりも青々と力が増して日陰を作ってきた。藤のつるも 高々と花房を付け雑木林のカーテン役に。......
2019年05月09日のGooブログ記事が mailで届きました。
今日10日 午後小雨も止んだので1年前の撮影場所へ行ってきました。（いつも決まったコースですが）
去年の藤の場所今年は全然咲いてないのです。
次にいつもの折り返し点の公園？（弥明のさくらのある）に行くと20m位ある杉の木の陽のあたる
一帯に見つけました。
接近して見上げると腰が痛くてカメラを構えられないので少し離れて撮りました。
根元一帯にアマナとフキが群生していた。
アマナとフキ
オオアマナ（毒）径3センチくらい
田植えが始まっていた
