健康テニス教室

今日は、'健康テニス教室'の1日目でした(全10回)












ウオーミングアップで、軽くランニングです。




アキレス腱伸ばしなど。

























ゲームなどしました






1時間半、楽しかったですよ



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サラン「今日も↓ぽちってね～」
　　　　　　　




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