久し振りに曇り空の朝です。

今朝は久し振りにお日様が隠れて曇り空の埼玉です。

空を見上げると

　　　　　　　　

　　　　　　　　　

こうなると肌寒くなってきますね😓

昨日の夕焼けは

　　　　　　　　　

西の空

　　　　　　　　　　

東の空・・・夕日が建物を照らしています。


このところ刺し子ばかりしていたんですが、そろそろ編み物でも始めようかなって思って

　　　　　　　　　

編み始めました😊

私は寝ている時に肩を出して寝ているようで冬になると肩が冷たくなって夜中に目覚める事がシバシバ😓

それで簡単な肩掛けを編むことにしました。

不器用な私なので何も考えずにひたすら真っ直ぐ編める物にしました😅

さて、どんなのが出来るでしょうか？編んでいる本人もピンときていませんが😅

頭の中ではこんな感じにと言うのは判っているんですがその通りに出来るかな？

でも、編み物も楽しいですね😊💓

昨日の夕飯

　　　　　　　　　　

筍の煮物

　　　　　　　　　　

モツ焼きにキャベツと玉葱を一緒に炒めました。

　　　　　　　　　　

マカロニサラダ　これはいっぱい作ったので２～3日分かな😁

　　　　　　　　　　

私の飲み物はノンアルのレモンサワー🍋

　　　　　　　　　　



今週は曇り空が多くなるとか・・・

曇りだと寒くなるので皆様体調管理に気をつけてお過ごしくださいね。

のんびりと( ^-^)_旦~

今日もいいお天気の埼玉でした

いいお天気で良いのですが空気が乾燥していて静電気が⚡窓枠を触ったらビリッと

これからは静電気との戦いになりますね😓

既に寝室に夜は空気清浄機の加湿機能が活躍しています。

そうしないと喉がカラカラになって咳が出ます😓

そろそろリビングにも加湿器が必要です。

そんな今日の朝焼けは

　　　　　　　　　　

こんな感じ😊

夕焼けはお風呂に入っていたので見れず😅

今日は週に一度の旦那さんがラジコン飛行機を飛ばしに行く日でした。

七時半にはおにぎりとお味噌汁それにホットコーヒーをセットしていつでも出かけてくださいとテーブルの上に置いておきます。

旦那さん、今日は八時には出かけていきましたよ🚐

私はそれから掃除機を掛けてお風呂掃除をして洗濯をし後はのんびりと( ^-^)_旦~

昨日は2ヶ月ぶりの内科受診で今回は待ち時間が1時間半ぐらいでした。

待ち時間の間、持って行った刺し子をチクチクしたり、本を読んだり・・・📖

採血の結果は前回よりも良くなっていました😊💓

やはりお野菜中心のメニューが良いのかな？

これで体重がグッと減ってくれたら言う事無いのですが😅

二ヶ月続けて数値が良くなってきているので次回は三ヶ月後の受診になりました

この調子を維持しないといけませんね。


今日の朝ご飯

　　　　　　　　　　

旦那さんのお弁当を作るので和食です🍚

　　　　　　　　　　

ボイルウインナ（レモンバジル風味）

　　　　　　　　　　

お味噌汁の具は大根・人参・わかめ・油揚げ　旦那さんは具の少ない方が良いのですがお野菜を摂らないとね。

このお味噌汁はポットに入れて旦那さんのお昼用にもします。

これにおにぎり二個（梅干し入り塩むすびと今日は高菜のめはりむすび）を旦那さんのお弁当にしています。

そうそう、朝ご飯の続きです。後はお漬物

　　　　　　　　　　

夕飯

　　　　　　　　　　

牛タンの塩焼き

　　　　　　　　　　

タコブツ

　　　　　　　　　　　

レタスと胡瓜＆生ハムのサラダ

　　　　　　　　　　

前日の残り物　おでん　これで最後です😅

　　　　　　　　　　

私はグレープフルーツティストサワー、横にあるのはサラダのドレッシング

　　　　　　　　　　

人参のドレッシング🎵好きなんです。


刺し子

　　　　　　　　　

寄せ模様扇形

また新しい一週間が始まりますね。

皆様良い週になりますように・・・

　　　　　　　　　

ジグソーパズル完成しました。

今日もいいお天気の埼玉でした。

日中は暑いくらいでした。

今日の夕焼けは

　　　　　　　　

こんな感じです。

南の空には

　　　　　　　　　

半月ですね。


今日は午前中にトイレットペーパーを買いにショッピングモールへ🚐

我が家はヨーカドーのPVのトイレットペーパーが好きなんです。

少しお値段はホームセンターのよりお高いのですが柔らかさが気に入っています。

小さな贅沢かな😅

で、ウロウロして食料品と日用品を数点買って帰ってきました。

食料品は１０～３０％引き日用品は小さな水切りと小さなお鍋を購入しました。

小さな水切りは

　　　　　　　　　

これって真ん中に珪藻土が置いてあって水滴をサッと吸収してくれるそうです。

グラスやコーヒーカップを洗っておいておくのに良いですね。

それと

　　　　　　　　　　　

ちびポット。今使っている物が古くなってきたので・・夫婦二人ならこの大きさで十分です。


そうそう、表題のジグソーパズルですが私が買い物に行っている間に完成したそうです。

　　　　　　　　　　

旦那さん曰く、「簡単だったよ(^O^)v」だそうです😅

ほぼ一週間で完成しましたね😊

私ならまだ４分の１も出来ていないだろうなぁ～😓

木曜日の夕飯

　　　　　　　　

鰹の刺身

　　　　　　　　

ほうれん草の白和え

　　　　　　　　

切り昆布の煮物

　　　　　　　　

鶏肉の野菜巻き

　　　　　　　　

こんにゃくの炒め物

　　　　　　　　

蕪の甘酢漬け
　　　　　　　　

この日はノンアルのハイボールティスト

　　　　　　　　

今日の朝は食パンを焼きました。

　　　　　　　　

夕飯

　　　　　　　　

割引のおでんの材料でおでんを

　　　　　　　　

久し振りにはんぺんを食べました。


刺し子

　　　　　　　　　

寄せ模様


明日は内科受診です。ＰＭ2：30の予約なのですがはてさて何時に終わるかな？

皆様、良い週末をお過ごしくださいね。

今日の朝焼けと夕焼け

昨日の冷たい雨が止んで今日は朝からいいお天気の埼玉でした。

朝6時半頃の東の空は

　　　　　　　　　　

朝焼けが綺麗です

　　　　　　　　　　

昨日の雨が嘘のようです。

日中は暑くってリビングの窓を開けています。

夕方になると肌寒くなってきますね。

　　　　　　　　　　

夕焼け

そして夜にはこんな月が出ています。

　　　　　　　　　

長閑な一日です。

旦那さんの趣味のジグソーパズルは

　　　　　　　　　　　

ここまで出来ています。これじゃぁ今月中には完成ですね😊

旦那さん、集中力があるのはいいのですがこれが完成したらまた暇になるよ。

終わるとまたリビングでＴＶ📺三昧ですね😓

火曜日の夕飯

　　　　　　　　　　

里芋の煮っ転がし

　　　　　　　　　　

白菜のあんかけ

　　　　　　　　　　

ベビーホタテの酢味噌和え

　　　　　　　　　　

今日の夕飯

　　　　　　　　　　　

ズッキーニのガーリックバター炒め

　　　　　　　　　　　

里芋の唐揚げ

　　　　　　　　　　　

回鍋肉

　　　　　　　　　　


今日は20℃あったそうで明日もそれくらいとか・・

最低気温が5℃～7℃位だそうです。

寒暖差が激しいので体調管理に十分気をつけましょう。

冷たい雨が降っています

今日は朝から冷たい雨が降っている埼玉です。

昨日までのいいお天気は何処に行ったんでしょうか？

ポカポカ陽気から一転して肌寒くなりました。

私は靴下をお出かけの時位しか履かないのですが今日は履きましたよ😅

この雨は夕方頃には止んで明日からはいいお天気が続くと天気予報が出ています。

なので、今日はお家でのんびりが良いですね（いつものんびりしているのですが😅）

先週は色々あちこち用事で出かけましたが（私にすればですが😅）今週は土曜日に内科受診があるだけ

穏やかにのんびり過ごしたいと思います。

食料も十分冷凍室にあるので今週は冷凍室在庫処分の週にしたいと思います😁

庭の桜の木・・・今年も葉っぱが残りわずかになってしまいました。

　　　　　　　　　　

その一枚絵になりますね😊

その下では大葉の花が咲いています。


　　　　　　　　　　


金曜日の夕飯

　　　　　　　　　　

砂肝と三角軟骨の塩胡椒炒め

　　　　　　　　　　

大根の田楽

　　　　　　　　　　

野菜サラダ

　　　　　　　　　　

私はノンアルサワー

　　　　　　　　　　

旦那さんは梅酒サワー

　　　　　　　　　　

土曜日のお昼ご飯

　　　　　　　　　　

ドリア

おやつは

　　　　　　　　　　

リンゴと柿

夕飯

　　　　　　　　　

旦那さんに焼き塩鯖

　　　　　　　　　

鶏肉のタレ焼き＆エノキ

　　　　　　　　　

ポテトサラダ

　　　　　　　　　

南瓜の煮物

　　　　　　　　　

私はこの日、珍しく冷酒を😊

　　　　　　　　　　

久し振りに飲んだので少し酔いました😁

日曜日のお昼ご飯

　　　　　　　　　

この日は旦那さんがラジコン飛行機を飛ばしに行ったので残り物とおにぎりで一人ランチ・・

夕飯

　　　　　　　　　

湯豆腐　

　　　　　　　　　　

日曜日は作るのが面倒な時が良くあるので手抜きです😅

月曜日の朝ご飯

　　　　　　　　　　

スクランブルエッグとウインナにレタスサラダ

　　　　　　　　　　

夕飯

　　　　　　　　　　

買い物に行ったのでイカと鰤のお刺身

　　　　　　　　　　

イカの唐揚げ

　　　　　　　　　　

春雨の炒め物

　　　　　　　　　　

蕪の甘酢漬け

　　　　　　　　　　

この日はノンアルサワー

　　　　　　　　　　


皆様良い一週間をお過ごしくださいね。