昨日は・・・は~ちゃんと母・・・某フィットネスで・・・
恐怖の恐怖の計測日でした。
計測日だから・・・当然、体重・体脂肪率、3サイズ(?)測ります。。。
はっきり言って・・・イヤです!!!ハイ、イヤです!!!
どんな罰ゲームよりも・・・計測はイヤです!!!
でも・・・この計測をしなきゃ・・・ここに通っている意味もないので・・・
この日のために・・・お菓子もアイスもがまんがまん!!!
そのせいか・・・おかげさまで・・・ やっほ~~~!!!
は~ちゃんも母も・・・
体重・体脂肪率ともに・・・減っていました
そして・・・骨格筋率は・・・増えていました
なんといってもうれしかったのは・・・もうおばあちゃんだった母の体年齢が・・・
少しですが、若くなっていました
(は~ちゃんは・・・下腹周りが・・・3cm以上も減っていました!!!
これって・・・ケンコー腹筋の成果でしょうか???)
ゆっこさんはじめ・・・若いトレーナーさんたちの励ましのおかげ・・・
そして、いつも付き合ってくれる・・・は~ちゃんのおかげです!!!
ありがとう~ありがとう~これからもがんばります!!!
今朝・・・背中をマッサージしてくれ~という父・・・
お行儀悪いかな?と思いつつも・・・母はあしのかかとで・・・グリグリグリ!
父は・・・とても気持ちよさそうでした。。。
グリグリグリしながら、昨日の計測の結果を父に報告すると・・・
「おぉ~そうか・・・おまえの太ももは、アリソン・フェリックスみたいだもんな~」と。。。
こ、これって・・・イヤミでしょうか?それとも誉め言葉???
そのまま固まってしまい・・・マッサージをやめてしまった母でした。。。(大笑!)