こんばんは~
ここ2,3日なぜか体調不良が続いています。
風邪ってわけでもないし、心理的な体調不良。
いつもどおり心療内科で薬を貰って来たばかりで、継続して薬は飲んでるものの、
なんだろう、この不良感。
金曜日は会社から帰ってきて、家事も家族の相手もせず、個人的に勝手に寝て、
土曜日は朝から学校のバザーの手伝い。
こちらの手伝いは普通に(楽しく)できました。
しかし、その後、あやまって大切な腕時計を洗濯してしまうハプニング発生!!
バザーでポケットの中に腕時計をいれて、そのまま洗濯機に突っ込んで洗ってしまいました(涙)
洗濯が終わった洗濯機から時計を発見したのはパパ。
金曜日からの不調が合い混ざり、大切な、大枚をはたいて買った腕時計を洗ってしまうというハプニングが重なり、
私の心はボロボロ。
幸い、腕時計は生活防水で、洗濯後も今も正常に動いてはいますが、
洗濯したせいで寿命が縮まるのか、とか、未確定なことを心配して、いつもの心配グセが抜けず、今もクヨクヨ。足がガクガク。
さらに、毎週恒例の吹奏楽の練習も、気が入らず、ほとんど参加しただけの状態でしたが、とりあえず出席して帰ってきました。
日曜の夜は、家族が私の誕生日(18日)のために、レストランを予約してくれていたけど、
こんな気分ではとても行く気にはなれず、日曜も回復は無理と判断し、土曜のうちから早々にキャンセルしてくれと家族にお願い。
そして今日の日曜日も、朝から抜け殻のよう。
家族の相手を一切せず、パパが「ママは疲れているから」と言って子供たちを私から隔離。
わたしひとり、思考も活動も停止。お腹は空いた感じはするけど、食べたいと思うものが無い。
こうして夜になり、このような状態を書き留めようと、ブログを書きはじめました。
何にもしてないようで、心が勝手に心の中を整理してたのかな。
自分では整理された自覚はありませんけれども。
今月末が吹奏楽のスプリングコンサートなので、美容院には行っておきました。
前回のブログでは「充実してます!」なんて書いていたのに、
この落差は何なんだろう。気分の上下はいつもあるので、またか、って感じですけど。
まあ、充実の裏に忙しさはあったけれど、
今日は影の面を書いてみました。
やっぱり、4月、5月と、色々忙しすぎるのが原因なんだと思う。
はやく回復すると良いなぁ。
ここ2,3日なぜか体調不良が続いています。
風邪ってわけでもないし、心理的な体調不良。
いつもどおり心療内科で薬を貰って来たばかりで、継続して薬は飲んでるものの、
なんだろう、この不良感。
金曜日は会社から帰ってきて、家事も家族の相手もせず、個人的に勝手に寝て、
土曜日は朝から学校のバザーの手伝い。
こちらの手伝いは普通に(楽しく)できました。
しかし、その後、あやまって大切な腕時計を洗濯してしまうハプニング発生!!
バザーでポケットの中に腕時計をいれて、そのまま洗濯機に突っ込んで洗ってしまいました(涙)
洗濯が終わった洗濯機から時計を発見したのはパパ。
金曜日からの不調が合い混ざり、大切な、大枚をはたいて買った腕時計を洗ってしまうというハプニングが重なり、
私の心はボロボロ。
幸い、腕時計は生活防水で、洗濯後も今も正常に動いてはいますが、
洗濯したせいで寿命が縮まるのか、とか、未確定なことを心配して、いつもの心配グセが抜けず、今もクヨクヨ。足がガクガク。
さらに、毎週恒例の吹奏楽の練習も、気が入らず、ほとんど参加しただけの状態でしたが、とりあえず出席して帰ってきました。
日曜の夜は、家族が私の誕生日(18日)のために、レストランを予約してくれていたけど、
こんな気分ではとても行く気にはなれず、日曜も回復は無理と判断し、土曜のうちから早々にキャンセルしてくれと家族にお願い。
そして今日の日曜日も、朝から抜け殻のよう。
家族の相手を一切せず、パパが「ママは疲れているから」と言って子供たちを私から隔離。
わたしひとり、思考も活動も停止。お腹は空いた感じはするけど、食べたいと思うものが無い。
こうして夜になり、このような状態を書き留めようと、ブログを書きはじめました。
何にもしてないようで、心が勝手に心の中を整理してたのかな。
自分では整理された自覚はありませんけれども。
今月末が吹奏楽のスプリングコンサートなので、美容院には行っておきました。
前回のブログでは「充実してます!」なんて書いていたのに、
この落差は何なんだろう。気分の上下はいつもあるので、またか、って感じですけど。
まあ、充実の裏に忙しさはあったけれど、
今日は影の面を書いてみました。
やっぱり、4月、5月と、色々忙しすぎるのが原因なんだと思う。
はやく回復すると良いなぁ。
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