2018年3月31日 土曜日
おはようございマス。
2017年度も今日で終わり。色んなところから引越しの話が出ていました。
フィリピンはフォーリーウィークの真っ最中。友人は道路が混むのを見越して昨晩マニラに向かいました。
今の天気は曇り、風は吹いていませんね。
今日も元気に頑張って生きていきましょう。
おはようございマス。
2017年度も今日で終わり。色んなところから引越しの話が出ていました。
フィリピンはフォーリーウィークの真っ最中。友人は道路が混むのを見越して昨晩マニラに向かいました。
今の天気は曇り、風は吹いていませんね。
今日も元気に頑張って生きていきましょう。
Today’s #aloha. 場所: Legazpi, Albay instagram.com/p/Bg7Qf1QhBX_/
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月30日 - 08:42
Good morning legazpi! goo.gl/Tciqij
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月30日 - 08:48
今朝の朝食 2018年3月30日 goo.gl/9asnnD
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月30日 - 09:51
解体屋ゲン 41巻 Kindle版 goo.gl/6FDA2p
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月30日 - 10:30
Lightning（ライトニング） 2018年5月号 Vol.289［雑誌］ Kindle版 goo.gl/A3fkJk
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月30日 - 10:32
◆番組出演情報📺
— ジュビロ磐田 (@Jubiloiwata_YFC) 2018年3月30日 - 09:26
ビートたけしのスポーツ大将4時間半SPに名波浩監督が出演⚽️
2018年4月1日（日）よる6時30分放送
PKの助っ人として登場✨GKとして川口能活選手も登場します🥅
ぜひご覧ください😀… twitter.com/i/web/status/9…
川崎は必ず野球界に帰って来る。 goo.gl/ubgXUL
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月30日 - 17:03
これは面白いでしょう。 goo.gl/fJbuB5
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月30日 - 17:08
飯田浩司「（放送法４条撤廃で）極右の番組が増えるとの批判も」
— ブルー (@blue_kbx) 2018年3月30日 - 12:09
青山繁晴「今、極左じゃん」
有本香「一つの番組で完全な中立は無理だからチャンネルを増やし視聴者が選べる環境が必要。キー局が電波という国民の財産を独占して毎日同じ内容を流… twitter.com/i/web/status/9…
トヨタとスズキがインド市場における車両の相互供給で合意 webcg.net/articles/-/385…
— webCG (@webcgnet) 2018年3月30日 - 17:41
おはようございます。
今朝の朝食ですが、昨晩セットしたゴパンで焼きあがったパンとコーヒーです。
昨日、スーパーでCoCoジャムを購入して来ました。ココナッツのジャムです。
ココナッツシュガーは血糖値の上昇を抑える効能があるようで、一般的な白砂糖のGI値が１００に対し、ココナッツシュガーのGI値は35です。
このココナッツジャムもその様な効能があると思い、昨日購入して来ました。
ジャムの色は焦げ茶色です。 ココナッツシュガーを煮詰めたような感じです。
味は、独特の風味を持っています。イチゴジャム、マーマレイド、ブールベリージャムとかとは全く違います。
全て慣れなので、当分このココナッツジャムを食べ続けていきます。
健康志向が強い人向けです。
2018年3月30日 金曜日 GOODフライデー
おはようございマス。
今日は殆どのお店が休みのフィリピンです。
静かな一日でありますように。
おはようございマス。
今日は殆どのお店が休みのフィリピンです。
静かな一日でありますように。
Today’s #aloha. instagram.com/p/Bg4iliVBX91/
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月29日 - 07:22
Good morning legazpi! goo.gl/HvoZoT
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月29日 - 07:28
今朝のマヨン山 2018年3月29日 木曜日 goo.gl/v7i7Wz
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月29日 - 19:18
こんにちは。 こんな時間になってしまいましたが、今朝のマヨン山の写真をアップします。
マヨン山ですが、自分がまだこちらにいた頃は時々噴火もしていましたが、今月に入り、警戒レベルが４から３に下がり、避難命令も解除されました。
昔ながらのマヨン山が戻って来たようです。 しかし、時々噴煙を上げています。
帰国した時に、マヨン山の頂上写真を下から撮影したいと思い、Nikon coolpix P900を購入して来ましたので、時間がある時、マヨン山をタイムラプスやインターバル撮影する予定です。
自宅付近のマヨン山
事務所前から見えるマヨン山
Mt.Mayon view point
MASON’S Obelisk
JCI Legazpi Tourism Supermarker
Today’s #aloha. 場所: Legazpi, Albay instagram.com/p/Bg2A6_uBJ0H/
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月28日 - 07:47
Good morning legazpi! goo.gl/Uzqze3
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月28日 - 10:11
仁川空港免税店で購入したモンブランのインク 場所: Legazpi, Albay instagram.com/p/Bg2Vm38haun/
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月28日 - 10:48
仁川空港のモンブラン免税店で購入したインク goo.gl/JoQ3ht
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月28日 - 10:49
GetNavi 2018年5月号 [雑誌] Kindle版 goo.gl/NbmRK2
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月28日 - 11:56
豆腐ようは放射性廃棄物…英人旅行記が教科書に goo.gl/1EHKj1
— honjo (@hankhonjo) 2018年3月28日 - 20:37