腰がやばい中在宅勤務で献血で貰ったラーメンからのソーセージ

在宅勤務でひきこもってました。

 

お昼も腰がまだヤバいので出掛けず非常食摂取。

献血で貰ったラーメンと冷蔵庫の中の物たちにて。

 

意外とちゃんと美味しいです。なので幸せ。。。？

 

 

晩飯は晩飯は日本ハムのポークソーセージ

レモン＆パセリwithアーモンド&クルミ。

これもしっかり美味しいですね。

 

 

散歩筋トレは今日も休み。そんな感じ。腰辛いのも徐々にマイルドに・・・明日は4時前起きで出社のターン。