こんばんは～
春らしくなってきました～
桜もあっというまに葉桜になりましたね～
4月も半ば過ぎて・・・あっというまです(笑)
久々のブログ更新です。
安否確認を兼ねてるブログですが更新できないでいると「元気かな～？」と心配をかけますね。
はい
元気もりもりです。
４月に入ってから、kanoと夜フィッタへ行くようになりました
スタジオも「X55」や「パワー」などバーベルやステップ台を使った筋トレ・・・
ストレッチやホットヨガなど・・・汗をかいて筋肉つけてます(笑)
筋肉がついたら脂肪が燃えるのを期待して頑張ってます
よさこいにむけて体力をつけてます
今日は何の日？
4月18日（水）
発明の日- １８８５（明治１８）年、特許法の前身、専売特許条例が公布されたのを記念して、１９５４（昭和２９）年、特許庁と科学技術庁が制定。
娘さんと頑張って筋トレしてるのね🎶
私も頑張らなくては‼️
と心は思ってるのですが、体がいう事きかない😅
私ただいま体重記録更新中です💦
増えるのあっ!！という間やね(*ﾟﾛﾟ)
密かに南国のジムに行こうと考えてる＼(^o^)／
あっ💦ここで言ったら密かじゃなくなるね(笑)
いえいえ、ご心配をおかけしましたm(__)m
夜、フィッタに行って筋トレとかすると家に帰ってすぐ寝てしまうのですよ～(^^;
ぐっすりです(笑)
筋トレといっても始めたばかりでまだまだですが、続けたいと思ってます。
フィッタもお風呂だけではもったいないので、色々とやってみようと思ってます。
安否確認を兼ねて・・・ちょこちょこ書いてたのですが
間が空いてしまいました～(^^;
でも、元気で仕事に筋トレ(笑)と頑張ってるよ～♪
夜のフィッタも顔見知りの人が増えて、名前は知らないけど挨拶してお話をします(^^)v
みんなで汗を流して気持ちいいです。
いやいや、くーぷちゃんの行動力、パワーはすごいよ♪
梼原にいたかと思えば、高知に～(^^)v
あらっ？山田に？大忙しの毎日だもの。
雪の心配もなくなったので(笑)
くーぷちゃんを見習って私ももっと梼原へ帰るようにしたいと思います(*^▽^*)
ホントに、増えるのはあっという間ですね～(^^;
でも、減らすのは大変です(笑)
5月に健診があります。
毎回言われてるので、お腹回りを凹ませようと今回はちょっと頑張っています♪
ringoちゃんもぜひぜひ密かにジムに行ってみて～(*^▽^*)