TEC♪

木曜日なのに夜勤です

今日のダンスTECの時間にジャンプの練習するんですよね～
どんな感じやろうか？

そして、1スタでのF☆スタイルいいなぁ～


お仕事だもの。仕方が無い金曜日に



では、夜勤に♪タタタタタ…(((((*。:・'⊂(ノ^(工)^)⊃ノイッテキマース!!　　　また、明日

もっと♪

日勤だったので余裕だわ～と思っていたら・・・
あっという間に時間がたってしまう大急ぎでFITTAへp(￣ー￣＼)☆ミLetsGo!


F☆スタイル
shu先生にご挨拶してスタジオ入りですv(*'-^*)ｂぶいっ♪
今日はいつもは立たないとこで緊張しつつもチョッと嬉しくてでも(*^o^*)ドキドキ(*゜O゜*)バクバク
レッスン受けました最後にやった振り・・・まだまだです
今日は水曜日ですが頭から通してやりました～
忘れてるといううかあやふやなトコがあって見てたりしたら遅れちゃった
shu先生や他の人を見ないで自信をもって踊れるように6月は頑張ろう
あと、1ヶ月で出来るかな～？出来るようにもっともっと練習しよう

今夜は、Dコンビネーションに出てその後練習を頑張る予定でしたが・・・
花野ちゃんの用事があったのでF☆スタイルだけで帰りました

金曜日が楽しみです　　　では、また明日

ラスト♪

今日はで午後からになりましたね。
お休みの日はだと嬉しいのですがも必要だもんね～


ラテンジャズ
今日はトップで行きました。チョッと緊張…o(;-_-;)oドキドキ♪
でも、shu先生と一緒にいけるのでとってもいいです
振りはセンターでしました。自主練習がちゃんとできてないトコ・・・
クロスオープン②は『足が出来ん』と思ってたら
手もちゃんとできんようになってるε-(￣ヘ￣)┌ ダミダコリャ…
夜ファンクの後練習しましたまだまだだけど、少しだけ良くなったかな？
明日は仕事なので金曜日のレッスンで


ファットバーニング
私のヾ(〃⌒ー⌒〃)ノ ｄａｉｓｕｋｉ☆なエアロのスタジオでしたが、
担当のK先生が今月いっぱいで辞めます今日がラストでした。
今日もと～っても楽しくていい汗いっぱいかきました
やっぱりK先生のエアロはいいです大好き
体がスゴクいい感じになりますラストとは・・・残念です
でも、「また、来ます」とのコトですので待ってまぁ～す
K先生ありがとうございましたm(._.*)mペコッお元気で～
また、先生のエアロが出来る日を楽しみにしています


ファンク
何ヶ月ぶり？かなり久し振りにでましたv(*'-^*)ｂぶいっ♪
このリズム・・・難しいぃ～
振りのなかにチキンというのがあって、
これが噂のチキンなんだぁ～と、思ったけど難しすぎてできません
と、いうかファンクダーイヾ(*'(エ)'*)ノスキッ^ヾ☆なちゃんも苦戦してるのに
久し振りの私ができるはずがありません
でも、チキンが分かって(できんけど・笑)嬉しいぃ
また、時間があるときはファンクに出ようと思いました



今日も楽しい1日でした　　　　では、また明日

タイトル♪

日記を書くときに必ずタイトルを書きます

これが、チョッと楽しみなんですよ～

その日の内容で、これだっと思うときもあれば・・・
どうしようかなぁ～と考える時もあります

短くてパッと読めて『なるほど』というタイトルを心がけてます(笑)
ど～しても思い浮かばない時には＜曜日＞です``r(^^;)ポリポリ

今日のタイトルはタイトルの事を書いたのでタイトルです

夜勤明けの今日は、帰りにFITTAに寄ってに入りました。
湯船に入ってウトウト・・・フッと目を開けるとバレエのレッスンを終えた
アンディママがいました。チョコッとお話しました
とっても忙しいけど笑顔がい～っぱいで素敵です。
私も元気♪Ｏ(^▽^* 三 *^▽^)Ｏ元気♪になりました～
夜、初めてのストリートダンスに行く予定でしたが寝過ごしました
残念でも、その後の飲み会にはしっかり(笑)行ってきました
初めての組み合わせの3人でしたが、と～っても楽しかったです
次回はカラオケに行こう（〃゜ー゜）/オー!!ってことになりました(笑)
メニューにありました。
　　　　　　たのシーサー
　　　　　　うれシーサー
　　　　　なんだか((o( ~▽~)o))ukiuki♪しちゃう感じです


明日は、体育の日の火曜日で～す　　　　　では、また明日

黄砂♪

５月最後の日曜日いかがお過ごしですか？
今朝は黄砂でかすんでましたね～
お布団が干せなくて残念でした

私は夜勤なのでFITTAはお休みして家事をチョコットしてしてます。

【おけいちゃんのダンス日記】と【トドのRanRan日記】追いつきました

いつも見に来て下さるのに更新が遅れてごめんなさい
懲りずにまた遊びに来てくださいねっ

では、また明日　　　　明日もきっといい日だよ～

ジャンプ♪

今夜同窓会があるので♪ルンルン♪o(^0^o)♪ランラン♪
スタジオ入りです。(１番乗りじゃないよ)
久し振りの方とご一緒でした～元気♪Ｏ(^▽^* 三 *^▽^)Ｏ元気♪です。



ダンスTEC
何をするのか全く予想がつかないダンスTECのレッスンです♪((Ｏ(〃⌒∇⌒〃)Ｏ))♪ドキドキ
ピケしました。曲げた足がインになってましたしっかりアウトにせんといかん。
立つ時さすができてませんさすがちゃんと出来たら膝も綺麗に伸びるよねっ？
ターンの時首を切りますが、ピケの時体は前で顔は横(進行方向)です。
ずっと横みちょって首切って横です。この練習したのでターンが前回より出来たかな？
でも、今度は手がダメッ!やった～ちゃんと出来る様になるまでまだまだです。
今日は右だけでしたC=(^◇^ ; ホッ!
最後にジャンプをしましたツーステップはできて、ジャンプ着地がおかしいです
だから次のツーステップに入れません``r(^^;)ポリポリ
レッスンの後、後ろの足が前にきてたことが分かりました(お友達に見てもらいました。)
次回のレッスンでは何をするのでしょうか～？(*^o^*)ドキドキ(*゜O゜*)バクバクです(笑)


D☆コンビネーション
足かけてターンじゃなく歩いて前向いて胸からくぐるトコが遅れます(^^;
くぐるのも上手くいきません
でも、ディズニーの曲でとっても楽しいです


では。みなさん素敵な週末をお過ごしくださ～い　　また明日

一番乗り♪

お仕事終わってバタヾ(≧ω≦*)〃ヾ(*≧ω≦)〃バタ
そしてε=ε=ε=ε=ε=┏(゜ロ゜;)┛ダダダッ!!
FITTAに到着です(笑)この感じ分かります？



ラテンジャズ
半回転の後右足に乗って右手をあげるトコ休めになってました(^^;
乗っても真っ直ぐです。お腰が落ちてた感じやきグッと引き上げる！です。
難題のジャズレグなかなか・・・出来ません
体重のかけかたがおかしいのかな？また次回“O( ^ - ^〃 )O”頑張るっ!
(できれば、自主練習しちょこう)


F☆スタイル
ラテンジャズの後、お手洗いに行って着替えて・・・スタジオ1番乗りです(*^v゜)v
「やったぁ～1番乗り」
「けいちゃん、さっきレッスン受けたトコじゃないですか～」と、shu先生。
(〃'∇'〃)ゝエヘヘ♪そうですだから1番乗りできちゃいました～
センター後ろですv(*'-^*)ｂぶいっ♪
いつもは１番最後に入って、空いてるトコに入ってます。
でも、１番乗りしてみんなを迎えつつ始まりを静かに待つのもいいですね
(実際はおしゃべりしてました``r(^^;)ポリポリ)
センター後ろで受けたレッスンはスゴクよかったです





F☆スタイルの【よさこい】の最後の振りにジャンプがあります。
そのジャンプの練習を来週の木曜日ダンスTECの時間にするそうです
お時間のある方は是非参加して下さいね～
私は、私は・・・夜勤です。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。残念

　　　　　　　　

　　　　　　　　では、また明日　　　　　

基本♪

今日、ファイドーに入る予定でしたが・・・
ど～しても今日じゃないといけない買い物があって間に合わない
FITTAに行ったら代行だったそうです知らなかった方もいたようです。
私も予定ではするつもりやったよ掲示板は毎回チェックしなくっちゃね～



ダンスTEC
踏み込む足の方の手を斜め上にして反対の足を長く伸ばしてのターンが(≧◇≦)
前にやっ時も出来なかったのですが・・・今回も?ヾ(゜ー゜ヾ)^?。。。ン?
自分がどうなってるのか分かんないshu先生見を、見て、見て、よく見て♪
最後に形だけはなんとか出来たかな？モチロン綺麗にちゃんとはまだまだですが！
そして、最後にやったパドブレイの後の【立つ】で膝が綺麗に伸びてません
これは、シェネでもピケでもですが膝を曲げないです。
基本の基本が出来てません(≧◇≦)乂ダメダメッ!ですよ自分で自分に言ってます。
日常の生活の中でも意識してやって練習です。綺麗に【立つ】ができるように



F☆スタイル
1スタで～すv(*'-^*)ｂぶいっ♪頭から今までやったトコを通しました。
完璧には遠～いです忘れてたトコあります。
頭を下げた時、下を向くのか鏡を見るのか・・・どっちやったかな？
レッスンが終わった後、shu先生に最後の振りの手が出来てないと言って頂きました。
力任せにやってる私ですココで基本が出来てない事に気がつきました。
(そばにいたお友達に(仲間)に教えてもらいました)
力を入れてるけど力を抜く・・・ターンの時の手です。
真っ直ぐに立って手を前で合わすとき、肩は下ろして腕に力を入れて
肘から先は力を抜きます。みぞおちに力を入れる。合ってます？
文にすると難しいですが、やるともっと難しいです(^^;でもやらなきゃ。
ハンガーに吊るされた感じと、教えてもらいました。
この基本の手が出来てこそ振りも綺麗にできるわけです。だから・・・
基本が出来て無い私はただただ力任せに手を振ってるからヾ(`◇')ダメッ!です。
ダンスじゃないです。ダンスを踊る為にこの手が出来る様に


基本とっても大事ですね　　　　　では、また明日

難しい♪

レッスンの後の自主練習が出来なくなった原因(笑)のボールペンです。


今日は、お仕事お休みですダンスレッスン3本しました



ラテンジャズ
ワンツータタタの左の手がやっと出来る様になりました(*^v゜)v
でも、上げた手を下ろす時や回る時と回った後の手がまだまだ綺麗にいきません
昨日、なんか違う？と思ってた足・・・違ってました。といううか出来てないってことです。
レッスンの後shu先生に習ったけど出来ません
でも、出来る様になりたいこの振りが終わるまでには習得できるよう


F☆スタイル
新しい振りが付きました☆速いです。リズムも難しいです(^^;
ダウンアップの後アップから入るトコが出来ません
その時の手はゆっくり・・・足に必死やったら手がカクカクです。
明日、おけいちゃん


D☆コンビネーション
コンビにも新しい振りがつきました～☆☆☆
?ヾ(゜ー゜ヾ)^?。。。ン?体を胸からくぐらせる感じが上手くいきません
土曜日にダンスレッスンできるので(2週間ぶりに！)


今夜は花野ちゃんで自主練習できませんでした。残念
また、明日頑張ります。オヤスミ♪<(゜ー^)ノ^*・'゜☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'゜:*:・'゜☆

火曜日♪

今日は、半日お仕事を頑張って昼FITTAに行きました


ファイドー
う～みちゃんと一緒に参加しましたv(*'-^*)ｂぶいっ♪
今日は声を出すのがチョコット**テレテレ**(*' '*)**テレテレ**でした
もっと自然に声を出せたらいいのにね～
でも、かなりの運動量なので汗をたくさんかいて気持ちよかったです
次回は(〃∇〃)テレッなく声もしっかり出してできるといいな



ラテンジャズ
やっぱり難しいピボットターンです(^^;首が残ってないと気をつけると
肩があがっちゃうし・・・まだまだ上手くいきません
今月からの新しい振りになって、なんか違う？とこが・・・
手がクロス・オープン②の足が違ってる？
肩・肩のトコはカウントではできつつあるもぎこちないです
新しい振りつきました最後の足が横まで来ません
また、明日レッスンに出て


今日は、花野ちゃんと約束があるのでファットバーニングはお休みしました。
来週はラストなので出たいと思います


では、また明日　　みなさんいい夢みてね～