目標♪

こんにちは～暖かくなってきました今日は曇り空の高知です

３月最後の日は日曜日です皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

私は夜勤です午前中は、洗濯して掃除機かけて玄関の鉢植えの入れ替えをしました

午後から買い物に行って、今は珈琲飲んでくつろいでいます

明日から４月・・・新年度ですね

仕事もプライベートも心新たにと、目標をたててみました

内容は・・・目標達成できたら書きたいと思います

(たいしたコトではありませ～んなんだ、そんな事か～ですよん。)

梼原に帰ったとき、お寺の上の道端で撮りました　　スイセンも綺麗に咲いていました

梼原～♪

今日は、暖かいですが太陽はなく曇り空の高知でした

kanoと休みが合ったので一緒に梼原へ帰ってきました

道中の桜は満開を過ぎ葉桜になっているのもありましたが・・・・とっても綺麗でした

チューリップや芝桜など色とりどりの花を楽しみながら走りました

梼原の手前高野の道の駅の横に水車があってそこでおばちゃんたちがお寿司やお餅を売っています。

中に七福神がいるよと、クープちゃん情報

手作りの七福神です。上手に作ってますよね～お顔を見ると、自然と笑顔になりますね～

春休みで帰って来ている甥っ子と一緒にお墓参りに行きました。お寺の桜も満開でした

空が曇っているのが、ちょっと残念青空だったらもっと綺麗に撮れたかも～

母もとっても元気そうで安心しました母とkkanoと３人でお喋りもたっぷりして「またね～。」と家を出てました。

『あっ・・・シュークリームあるかな？』と思って道の駅に寄ってお店の人に聞くと・・・「ありますよ～」

わぁ～い２個買って食べながら帰りました

滞在時間は、数時間でしたが久し振りの梼原でした４月にまた帰ろうと思っています

春雨♪

天気予報通りに雨となった高知です

今日は夜勤なので、朝はゆっくりと起きて睡眠をバッチリ取りました

午前中、ダンスコンビネーションのレッスンに行きました楽しかったよ～

その後、ウエーブリングのレッスンに出ました

ストレッチのようだけど、少しハードで・・・終わるととっても気持ち良かったです

明日は、久し振りのラテンジャスのレッスンに出られそうです

その為には、これからの夜勤を頑張らないとね～

ひと雨ごとに暖かくなってきますが体調も崩しやすいのでみなさん気をつけて下さいね

明日は、曇りの予報の高知で～す晴れ間が見えるのは明後日になるのかな？

放映♪

こんばんは～

今日は、(日付が変わって昨日です。)肌寒い１日でしたね～

10日のテレビ高知健康マラソン大会が24日に放送されました

kanoと私は、後ろ姿がチョコッと写ってましたが・・・・・私はトドちゃんでしたよ～

とてもランナーとは思えない

来年の健康マラソンは、ランナー体型でさっそうと走りたいと思います

5月頃には職場の健診もあるので、ドクターに『問題なし』と言われるようにしたいと思います

満開♪

今日は、休みでした

ちょこっと用事があって、安芸へ帰ってきました

とってもいいお天気で、ドライブ日和でした帰りに赤野休憩所に寄って来ました。

屋根の上にはなすが乗っかってます

青い空と、青い海風も吹いて、と～ってもいい気持ちでした

休憩所から階段を下りて行くと、自転車道があって桜が満開でした。

下から撮ってみました今年は、あっと言う間に満開になりましたね～

皆さんは、お花見を楽しみましたか？

私はこの後、土佐市の叔母のトコに行って・・・その後研修会で職場に行く予定があったので・・・数分間のお花見でした(笑)

訓練♪

こんにちは～いいお天気の高知です

高知城の桜も満開とか・・・あっという間に桜が咲いた高知です

今日、明日がお花見には良いかな？でも、明日は曇り時々雨の予報です

今日は夜勤です

午前中、クープちゃんトコへ行って来ました毎月行ってるのに結構切りましたよ～

いろいろとおしゃべりもしてアッと言う間でした

クープちゃんトコからRingoちゃんに会いに行って来ました

メールせずに行ったら・・・お散歩に出かけてましたちょっと待ってたら・・・

「近くの公園で桜を見ていたよ～」とRingoちゃんが帰ってきました。元気だったよ

駐車場の近くに小さい桜の木がありますが、こちらはまだ蕾が多いかな？

でも、クープちゃんトコへ行く途中にある神社の桜は満開でした

昨日、職場で避難訓練がありました

地震の後に津波警報が出た想定で行われました。職場は2階以上は大丈夫ということで1階から2階へ避難します。

ベッドマットの両側からベルトが出るので、マットに横になった職員を(職員が利用者の役も行いました。)ベルトで固定し、3人～4人で

階段を使って2階へ運びます。1階の利用者様は16名いるので16回行ってタイムも計りました

業務もあるので職員全員では出来ないので、利用者役を代わり合って私も1回マットに寝て運んでもらいました。

運ぶ役も何回もしました。みんなゼイゼイ～ハァーハァー汗かいて全力で行いました。

反省点もたくさんありますが、避難訓練は大事ですね。実感しました。

それでは・・・夜勤のお仕事を頑張ってきます。

菜花♪

今日は、いいお天気の高知でした暖かいというより暑い感じでした。でも、黄砂の影響か、靄ってましたぁ～

kanoと安芸へお墓参りに帰って来ました

いくりんちゃんがブログに載せていた菜花(nabana)でランチしようと思い場所を検索したけど

分からずいくりんちゃんにメールしたら、電話で教えてくれました

国道を東に走って、高須のハイパーの信号を右折・・・次の信号までの左にあるとのコト。ありがとう～

近所でお花を買って、さぁ～出発

高須で右折して左を見ながら行くも・・・ない信号を超えてUターンして両側見てもなく・・・

「仕方がないね～他へ行こうか。」再び国道へ出て東向いて走るとハイパーが見えて

「あっ、ここの信号や。ひとつ手前を入ったきなかったがやね～。」と言って右折して走るも左になく

前にはさっき通った信号が見えて、このあたりのはずなんだけど・・・広場(駐車場)に車を止めるとkanoが

「向こう側に、菜花と書いちゅうで」と見つけてくれました。右側にありました

ランチは11:30からですが、まだ10分ぐらいあります。「どうする？」といいながらお店をみるとお客さんがいたので私達も入りました。

先に入っていたお客さんもランチの客さんでした。店内は可愛い感じです。手作りのアクセサリーとかも置いてました

花も綺麗に咲いていました無事にたどり着けてよかったぁ～

ランチメニューは、お魚とお肉から選びます。kanoは野菜の肉巻きです

お魚メニューは、蛸と野菜のすりみ揚げです。二人ともどっちも食べたいので分けっこしました

とっても美味しかったです安芸へ向かうので、デザートは注文せず食事だけでした

夜須のお餅を久し振りに食べようね～と話してたのに・・・定休日でした残念

なので・・・安芸の帰りにイオンに寄って、シュークリームを食べました

夜は、ダンスレッスンに行って来ましたマラソンの後、筋肉痛(太ももの前側)でプリエが出来なかったけど

やっと出来るようになって、ひと安心です新しい振りも分からないけど(覚えが悪い！私)

レッスンに出られることが嬉しいですみんなと一緒にレッスンできることが楽しい～ぃ

明日は、仕事です。明後日も明々後日も仕事です(笑)来週は久し振りに梼原に帰る予定で～す

春の嵐！

こんばんは～

今日、夜勤明けで帰るとき雨と風が凄かったです

夜勤に入るときに雨の予報といってたので車で出勤してホントに良かったです

春の嵐の高知でした

でも、午後からは雨もあがり明日は晴れの予報です

kanoと休みが合ったので安芸へお墓参りに帰ろうと思っています

月♪

おはようございます

今日もいいお天気の高知です

昨日１５日は、公立中学校の卒業式でしたね～(私は何年前？いや～何十年前だね。)

春は出会いと別れの季節でもありますね

職場でも人事異動があります。私は今の部署で変わりません。(ホッとしてます)

でも、担当とか各委員会とか変わるので４月からは、またまた気合を入れて頑張りたいと思います

朝の投稿に、月は・・・ちょっと合いませんが昨夕の三日月です(18時半すぎ)

昨夜の投稿に載せようと撮ったのですが、昨夜はパソコンまでたどり着けずでした～。

青空♪

今日はいいお天気でしたね～

でも、風が吹いて・・・寒いですみなさん風邪などひかないで下さいね～

と、私が気をつけんといかんことですね(笑)

今日の高知の空ですよ～

気持ちのいいぃ～青空でした明日も晴れるかな？