これも業務♪

何してると思いますかぁ

実は8月の献立の試食会いろいろな職員に味見てもらって
最高の食事をって…



内容は何かって…立秋に向けての行事食



味は想像して　楽しんでくださいな




この一時間前　包括のセンター長宅の無農薬の新じゃが茹でて
食べたばかりでした


これも業務ってことで




お・ま・け



我が家の不細工　草を食う猫

不良は母

へへへ…二泊三日で



こんな場所を通り過ぎて



こんな奴らが平気飛んでくるで湯治しちゃったのだ



帰宅後大騒ぎ

お婆「おい、入れ歯がカクカク言うぞ」

…どうみても　悪寒ジャン熱計ると　38.1度私が家空けたせいかぁ～

月曜病院連れて行って　点滴して　帰宅すると息子から

体調悪くて早退するってメール
おい、おいインフルエンザじゃないだろうね


二人そろって感染症って…
来週もわたしゃ～遊びに行くんだから


あんたら勝手に熱出しても　私には

絶対にうつすなよ!!


とても親と思えないセリフだと息子に言われたが…わしゃ遊びの予定が詰まっているんじゃ

昨夜の報告

昨夜の報告しちゃいます。


こんなのに行ってきました。

分らないかな


明るくしてみました。

…まだ…分らないよね
心霊写真じゃございません



これでどうだぁ

携帯のカメラじゃとても追いつかない　ものを観に行って来たんです



これでは　なんじゃだよね



蛍を観に　職場のちょっと上に行って来たんです。
丁度　ゲンジ蛍が　終わり頃で　そろそろヘイケも顔見せたのが今




河原に輝く　少し大きめで高く飛ぶゲンジ…捕まえちゃったりしてね



後ろを見ると田んぼには　小さく輝くヘイケ…かえるの声だけが響く山間地に
幻想的な時間を満喫してきました



…絶対　デジカメ買うぞぉぉ

７月中旬まで　ヘイケ蛍が輝いているので　次は絶対撮ったる

あれ？私は何処にいるんだ（＠ｏ＠；）

とっ…錯覚起こすほど



なんだか　分りますかな実が付いているんですよ





そう～ちょっと曇った沖縄の地…
















の…はず無いじゃん


横の畑ニャ～柿の実のベビー

バナナの木でございました。




一年ぶりの健康診断　久しぶりに携帯片手に歩いて関連病院に…






鮎つりのメッカで　猿・カモシカ・いのしし他自然の動物が出没する
何故こんな田舎にバナナ…考えても分らない




こんなのつけて　歩いてデーター取っちゃったりして
短時間に　血液他のデーター改善するか…今後の課題だな



まっ、こんな曲聞きながら




ワラワラ生活しております。





こいつも　犬になりたいのかな？

運動しましょ♪

昨日ねぇ～給食協会の総会お手伝いしてきました



邪魔になるかなって　思いながらウロウロ手伝った格好だけして



お昼をゲット

その後の講演は　運動ガイドラインプロジェクトリーダーでwillフィット監修もされた先生


寝ちゃうと思ったけど　面白かったよぉ～（本当は　舟こいで寝てた時間が1/3）

日本人の肥満BMI≧25の割合は男性が上昇して　女性は下がっているんだって
こんなデーター世界中で日本人位だってさ

体重　腹囲を下げたかったら　1カ月に一cm（一ｋ位）7200Calわ減らせばいい
…分ってんだよ…

一日240Cal減らせば　…分ってんだよ

30分の速歩を週5回　1日120Cal　減らせばあぁ～ら　一ヶ月に一キロ減っちゃった

無理な減量は　リバウンドの餌食…分ってんだよ

1カ月1ｋか2ｋで　長い目で見て直すのが生活習慣の改善…分ってるって



人間単純なので　帰宅後夕食食って早速歩いてきました。



我が家から　駿府公園（家康の隠居城）内堀一周

実はね、数年前まで自宅でストレッチして　4・5キロ毎日歩いていたんだけど…


根性無しでしょ
冬は寒い　花粉がある　雨が続くだ～夏は暑いしぃ～秋は日がくれるのが早いと
自己言い訳しつつ　自宅でしてれば
こんな腹にもなるさ

久しぶりに気持ちのいい一時間一寸を味わっちゃったよ…
へへへへへ…ノラニャンともお話できたしね

…でも人間は変らんね


今日の山間地のデイ会議で　センター長が作ってくれた大きなお握り（茶碗軽く二杯分が一つ）
４個喰って　おでん平らげて　反省だけはしている自分が…ちょっと辛かったよ


写真のおにぎり　他のものと比べてみてよ～おでんのじゃが芋　卵がこつぶに見えるでしょ

今はオッパイが大好きだけど

何か分るかなぁ～


お昼休みに　見に行ってきちゃいました


誰か　お母さんの次に愛してくれる人求めてます。



こんなちっちゃいけど　元気です。



下手な写真ですが　癒してくだされ















ノラ猫母さんは　キャンディーって名前を貰って　このお家に決まりました

次は　子供達がうんと幸せにしてくれる人を探しています。
幸せにしてくれるなら　思いっきり沢山の癒しと愛を無償にあげちゃいますよぉぉぉ








…それにしても…お母さんはノラさんなのに　凄く慣れっこいの…

我が家の飼い猫って…なに？？ノラより警戒しちゃうのが　信じられんわ

皆に感謝です♪

今朝一番に　知り合いの北海道、余市の施設長から　甘海老とほっけが届きましたぁ～



ほっけの開きは見たことありますが　ほっけの生は初体験
聞いてみると　フライとに煮付けがお勧めだとか




ぶぎゃ～どうだぁ～
初めて見る食材に　職員も大騒ぎでした。


上司は　しばらくお休みなので当然　勝手に皆で分けて　今晩のおかずにしまぁ～す。

○市のいんきょさんごちそうさまぁ～



ふっふふ…そのうえ



石狩の施設長様の麗子さまからグリーンアスパラ
…全て上司宛でしたが　部下の私がしっかり分配させてもらいました


麗子様～ご馳走さまぁ
上司の玉○には　事後承諾で…



三時のおやつは

包括のセンター長が　今朝マイ畑から採ってきてくれた　じゃが芋　きたあかりを塩ゆでして
楽しんじゃいましたよぉぉなんて幸せな日なんでしょう



ちなみにランチはぁ～維真尽さん地方の


分るかなぁ～


蕎麦の味が濃くって　美味かったよぉぉ

イカモノ食い？

ローカルな話題ですが


葉書送って　いただきました
他県の方は　何か分らないと思うので…コマーシャル会社とブログ←クリックしてチョ♪
この二つで…理解できないかぁ～






静岡県内のパチンコやさんのＣＭなんだけど　前からなかなか面白いＣＭで
何度か大賞に輝いているんだなぁ








月曜の胡瓜は　ぬか漬けとしてとても美味しく無事私の胃の中に納まりました
ご馳走様







実は昨日友人が　花芭蕉が畑で出来たからと沢山くれた
たまには　綺麗に我が家に飾ろうと…したんだけどねぇ～








昨夜はベランダに置かれたままになりました…なぜって…ねぇ～








狙って…喰っちゃうのだよ






毒があるんだよぉぉ～この植物一度アヤメを飾った時も
葉っぱ喰われちゃった
仏壇の花にも手を出していたっけ…本当に馬鹿猫なんだから





なにかあったら　動物の医療費保険利かないしぃ～
残念ながら　お花さんにベランダ出てもらいました。





…ねこの草だけ食っていれば　いいのに変な奴





楽しみとられて　ブーたれた猫

月曜朝の収穫

すごいだろうベランダで作ったんだぞぉ



矢印の胡瓜です。






ちび胡瓜も次々育っています何処にあるか分るかな




我が家のこのベランダが好きみたいですよ。

お初♪

息子が　金曜日　生まれて初めて事故しました。

一年間　通勤時間1時間半の道のりを可もなく不可もなく　安全運転で過ごしてきたのに
国道一号線に出る　右折の場所で　右折指示の矢印が出て　右折したら直進車と仲良くしたそうです。


金曜日帰宅途中電話があって
「おっかぁ～保険会社の電話教えて～今　事故っちゃった」


「えっ大丈夫なの」



「おう、身体は大丈夫だけど　車は駄目だぁ～」












確かに　運転席のドアは開きません




直進者優先だから8対2で　悪いって言うけど…
じゃあ～信号の右折の指示って意味ないじゃん？？


まずは本人ハイの状態で　胃が痛くて気持ちをりぃ～って言い続けてます。



事故多発経験者の私は

気持ち悪いのは　首が原因だと思うから病院行けと言っているのに　行ってくれません。
今晩も説得させようと思いますが…難しいね　小心者への説得は