鈴木ミチの『ベコぶろ』

会津若松市観光大使・シンガーソングライター・赤べこ評論家の鈴木ミチが、音楽の事や日々の出来事を綴ります。

『ポセイドンランチ(=゜ω゜)ノ』7月2日(火)のつぶやき

2013-07-03 02:38:50 | ☆★ミチのつぶやき★☆

朝の整体ストレッチレッスン終了!今日は私の曲の中から、インストゥルメンタルな曲を使用(=゜ω゜)ノ赤ベコの唄~EURO MIX~が一番人気!!全曲EURO verのエアロ用CD、ピアノverのヒーリング系CD、制作の夢は膨らむ~♪ pic.twitter.com/te0CnN9TN4


火曜恒例ポセイドンランチなう~(=゜ω゜)ノ今日は地鶏と帆立のソテー!地鶏がパリパリで美味しい♪ pic.twitter.com/EkET5mIKgX


やっと帰宅~。そして、手作りタンメンなう(=゜ω゜)ノ今日はひき肉、なると、バターも入り、いつもよりグレードアップ!おいしくなったが、カロリーもアップΣ(゜д゜lll) pic.twitter.com/yOR8BPntIf



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