11月16日(水)のつぶやき

00:41 from web
鈴木ミチのメルマガ『べコ便り』久々に発行！はるか堂ミュージックと整体はるか堂の情報をお届けしています。明日の午前中に配信されます。もっとこまめに更新するようにがんばろう・・・登録はこちらからできます☆http://t.co/1aW8mjWC
23:47 from Colotwi
今日から日曜日までしばらく怒涛のスケジュール続きですが…カラダケアは気を抜かず乗り切るぞ～！まずは汗をしっかりかくまで入浴、毎日できるだけ続けようかな☆
by michi_suzuki on Twitter