グリーンスムージー色々試してます!
毎朝色々な組み合わせで試し中のグリーンスムージー(^o^)/
これで頑張って、ダイエットです。
まずはアーモンドミルク叩き売りされていたので、早速使ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/bf/9b76b3c4359d4ffa70e694ab7b45f0d0.jpg)
アーモンドミルクグリーンスムージー
★★★★☆
小松菜 2株
冷凍バナナ 1/2
キウイ 1/2
りんご 1/3
アーモンドミルク 100cc
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/a1/22ab9e2b38fa5f7fe5e1b0efdfcb2af6.jpg)
バナナを凍らせておいたら、シャキシャキで美味しいです。
アーモンドミルクの味は全くなくなりますが、
まろやかで、小松菜多めでも辛味がなくなります!美味!
牛乳でもやりましたが・・・あまり(T ^ T)
ほうれん草のミルクスムージー
★☆☆☆☆
※あったもので適当に。
ほうれん草 2株
りんご 半分
キウイ 半分
バナナ 半分
牛乳 50cc
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/b0/34c5b8790f08442082d51d4b4690bef6.jpg)
泡立ちすぎて、分離してしまいました。
下に繊維、上が水分、という感じ・・・
これは、失敗です^_^;
牛乳は、あまり合わない感じですね〜。
次回は、豆乳も使って見ようと思います(^-^)
毎朝色々な組み合わせで試し中のグリーンスムージー(^o^)/
これで頑張って、ダイエットです。
まずはアーモンドミルク叩き売りされていたので、早速使ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/bf/9b76b3c4359d4ffa70e694ab7b45f0d0.jpg)
アーモンドミルクグリーンスムージー
★★★★☆
小松菜 2株
冷凍バナナ 1/2
キウイ 1/2
りんご 1/3
アーモンドミルク 100cc
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/a1/22ab9e2b38fa5f7fe5e1b0efdfcb2af6.jpg)
バナナを凍らせておいたら、シャキシャキで美味しいです。
アーモンドミルクの味は全くなくなりますが、
まろやかで、小松菜多めでも辛味がなくなります!美味!
牛乳でもやりましたが・・・あまり(T ^ T)
ほうれん草のミルクスムージー
★☆☆☆☆
※あったもので適当に。
ほうれん草 2株
りんご 半分
キウイ 半分
バナナ 半分
牛乳 50cc
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/b0/34c5b8790f08442082d51d4b4690bef6.jpg)
泡立ちすぎて、分離してしまいました。
下に繊維、上が水分、という感じ・・・
これは、失敗です^_^;
牛乳は、あまり合わない感じですね〜。
次回は、豆乳も使って見ようと思います(^-^)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます