ぎっくり腰になってしまいました…仙腸関節の捻挫とのことで、3日ほど安静にするため、各レッスン休講にさせていただくことにしました。皆様にはご迷惑おかけしますが、早くよくなるように無理しないようにしたいと思います!
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