昨日から食事を考え直し始めました。
理由は、パキシルによる副作用の過食対策。
この病気になってから仕事をやめたせいもありますが、
約8キロ太っちゃいました。
本当は自分のお菓子好きのせいなのですが、パキシルのせいにしておきます。
で、昨日からお菓子は食べないことにしました。
そして明日からは、朝ごはんは、今までは菓子パンがおもだったのですが
それをあまり好きじゃない食パンにかえます。
もちろんこんなことでは体重が減るとは思えませんが、
少しでも減ればと思いはじめました。
理由は、パキシルによる副作用の過食対策。
この病気になってから仕事をやめたせいもありますが、
約8キロ太っちゃいました。
本当は自分のお菓子好きのせいなのですが、パキシルのせいにしておきます。
で、昨日からお菓子は食べないことにしました。
そして明日からは、朝ごはんは、今までは菓子パンがおもだったのですが
それをあまり好きじゃない食パンにかえます。
もちろんこんなことでは体重が減るとは思えませんが、
少しでも減ればと思いはじめました。