今日は朝いちで服用。
朝はプロテインドリンク。
普通に350mlを飲むことができる。
お昼は教会から帰ってからになったけど、
コンビニのとろろそばだけ。
それでも、なんとなく最後のほうはお腹がいっぱい。
夜までの間は確かに満腹感が長続きする。
ただ、胃袋は小さくなってはいないので、
お腹はすいていないと思っているのにお腹が鳴る。
蒟蒻畑を1個食べる。
夜は冷やご飯の残っていたのに、
冷や汁の素をかけてお茶碗1杯くらい食べた。
目が乾いてショボショボするし、喉が渇いて何か飲みたくなる。
他の副作用は現在は感じない。
くぅ