健康フォーラム

日曜日、参加申し込みをしていた健康フォーラム、○○腺がんを考える　に梅田へ
出かけました。400名募集が2倍くらいの申し込みだったようです。
診断と治療、特に早期がん治療についての情報を、とてもわかり易く専門的な
知識を発信されたと感じました。男性が９０％、女性は同伴の方がほとんどでした。

地下街を通って8分くらい歩く途中、水の流れる花壇をデジカメで。
そこは、ハービス・プラザ・エントのビルで７階に　大阪四季劇場があります。
四季劇場はネットで見たら全国に８劇場もあるんですね。　知らなかった。
オペラ座の怪人　をみて感激の涙を流した遠い昔・・・
キャッツもみました。　感動する機会が少ない今日この頃です。

なぜ？

一夜の間に投稿した記事が消えちゃった！！


くまさんも、びっくり！！

美味しいかつお

鰹のしゅんは、一般的に初夏ですが、秋の戻り鰹も脂がのっていて美味しいですね。栄養は、必須アミノ酸を多く含む良質のたんぱく質が豊富で、脂肪は少なく
ビタミンＢ・Ｄも多く含まれているのは、ご存知ですね。
我が家は、初鰹から戻り鰹まで、魚売り場に鰹がある時期は、７～１０日に一回は
食べ続けます。　今は超安値です。
調理は、「たたき」「刺身」「カルパッチョ風」「漬け丼」等色々です。
トッピングも、お好みですが、玉ねぎ（白、紫）大葉、買いわれ菜、ねぎ、バジル
等その時ある野菜をたっぷり使用。

昨日の、かつおタタキのたれ（４人分）
ポン酢　　　１Ｃ
オリーブ油　１Ｃ
酢　　　　　大匙１
レモン汁　　少々
ゆずこしょう　小１
ニンニク　　　好み

夏祭り

近くの三社神社の夏祭りです。こんなに雨が降り続いたのも珍しく、
例年はカンカン照りの日射しをあびて、太鼓やお神輿の練り歩きが行われるのですが、今年はやっと、午後から雨があがって、夜の人出は前に進めないほどに多く
おまわりさんや警備の方も大変でしょう。

神社の境内では、二台の太鼓山車がひっきりなしに、幼子の無病息災を願う
祭事に忙しく、とても賑やかでした。勿論皆さんカメラ・ビデオ撮影もね。
夜店の屋台も何十軒と続き、若者の喧騒も夜半まで続く毎年です。

手習い

歳を取ってからのお稽古はなかなか上達しません。
１０年くらい続ければ何とかなるかしら？と、先生や、人生の
先輩方に教えて貰いながらやっと、参加しています。
お茶やおやつがある時は、お稽古の時間がその分短くなる事に・・・

大雨が続いて、大変な被害が出ていますね。
皆様のところは大丈夫でしょうか。

雨と電話

京都の祇園祭も例年にくらべて人出が少なかったようでした。
一日中雨降りでしたので、出かけることなく、家でのんびりして過ごしました。

夜は、姉から月一回の電話があり、元気そうな声で一安心。
友人と介護保険や医療保険の利用について、情報交換の長電話をしました。
昨年末から、ひかり電話にしたので利用料金が格安のため？？
よく話が長引きます。

大山アムスメロン

鳥取県に大山（だいせん）と言う1729メートルの山があります。
スキーは勿論、春夏秋冬、美しい景色を見ることが出来ます。
昔々、１０代の頃にハイキングに行って楽しい日を過ごした写真もあります。
１０年前には、麓のホテルで姉も一緒に泊まり、ドライブしました。

鳥取県は二十世紀梨で有名ですが、他の果物も色々ありますよ。
アムスメロンが届きました。
楕円形で２４センチもあってびっくり！！
食べごろはまだですが、楽しみで～～す。
送って頂いたみっちゃんご夫妻、ありがとう。

仔犬

あやmamaのお家に先月から仔犬がやってきたようです。
M・シュナウザー（よくわからないけど・・・）の生後６０日くらい。
そろそろ、３ヶ月になるかな～
名前はラッテちゃん・・・ただいまお行儀見習い中。
仔犬とはいえ、大変そうですね、まあ～頑張れ！！
躾ができたら、大阪へも来てくれるかしら？
梅雨明けみたいにあつ～～い毎日ですね

診察日

papaさんの診察日でした。元々手術は大きい病院の信頼できる先生にお願いしたのですが、ドクターはよく病院を移動になるんですよね。7年目で県外に変わられたので、1年に2回くらい受診して、あとは近くの病院で診て貰っていたのですが、
その先生も又、自分で開業されたので、今日は大阪市内でも少し離れたその先生の
所へ行ってきました。近くの患者さんで満員でした。
信頼されているからでしょうね。
月に一回くらい通院する予定ですが、病気に関する書類などは、ＯＰをしてもらった病院の方が手続きは良さそうですので、明日は朝から依頼に行く予定です。

年々高齢になった時には、対処できるのかしら？
余りの暑さで、夜になって短時間ほどドライにしてみました。快適

トレーニングとプール

週明けはどちらも良く空いていました。
私までバイクマシンを２０分も利用できました。
プールは、脳梗塞の後遺症で片方が麻痺しているけど、水は健康な時から
好きやったから、と来られてる人、又障害で車椅子の子供さんを両親でプールに
入れてあげている方等等・・私達はもっと頑張らなくては・・と思いました

終了して水着の脱水をしてると、プールの中からニコニコしてこちらに合図を
している人発見！！　マンションの知人でした。その方も大きな手術を何回も
克服して頑張っておられる人です。