今日で８月も終わりです！
早っ
毎年受けている
健康診断
旦那様の職場の家族枠で申し込みさせてもらっています
コロナのこともあって延び延びになっていた
コロナワクチン接種後に行こうと思っていて
ワクチン接種の日にちが決まったので
ネットから健康診断の申し込みをする
無料オプションでがん検診を受けられます👍
今年初の喀痰細胞診というのがあって
これも申し込みしてみた
ありのままで検査を受けて、生活習慣の改善をするのが好ましいのでしょうが…
いつも健康診断に向けて食事を控え
休肝日を作ったり、体重を減らすよう頑張っている
今年もいい数字を目指しやる気満々
雪が降る前…今年中には受けたいな〜
第３希望日まで入れましたが、いつになるかな～
健康診断に向けての努力。分かります。
ちょっと歩いてみたい、食事やお酒に気を使ってみたり🤭
私は健康診断の日程が分かると、その日に向けて健康志向になります。
終わると元の生活に戻るんですけどね😂
年内に受けられるといいですね。
いつもから健康を意識した生活を
していればいいのですが、自分に甘いもので…😅
誘惑に負けないように頑張りまーす😁