トイレに起きたら2:17。まあ大丈夫やろ思たが5:30の予告目覚ましまでギリギリやった。また6:00の本目覚ましまでウトウトも出来んかった。この30分のウトウトが気持ちがええのに・・・
定刻の東方面。
6:05の東方面。
気温は21℃強。湿度は70%弱。
トイレに起きた2:17。
日の出は6:17。
6:41「フォルテオ」での出血は無し。
洗面所は18.0℃で湿度は71%。
終わりや思とった「イリオモテアサガオ」がまた1輪咲いた。
「あざさ」は蕾。
7:10「長距離散歩」へ。
7:19の東方面。
7:29坂登りスタート。
7:32下の不動明王脇通過で1分リード。
七曲道入口通過が7:36で1分リード。
7:39三体石仏脇通過で1分リード。
7:42山門着で2分リード。
7:43:45本堂前着で1分短縮。石段で1分29秒もかかっとんで20秒程詰めんといかん。
「神霊石の大岩」の①は「不動明王」で②と③は「役行者」は分かるが④⑤⑥が分からん。これは床几に座ってのズームをなんで今度、間近で撮ってみよ。
いつものローソクだけ。
石段を登る「ポニーテールマン」
久しぶりに「天使の階段」が見える太陽の角度になった。
山は殆ど見えとらんが
「若草山」は何となく見えとる。
道路との縁石に小さい「アキアカネ」
往路では責任者の車が有ったが帰ったみたいや。
「秋桜」の後ろにはまだ「向日葵」
8:46「あざさ」は金網に挟まっとったんで外したら開いて濃やった。
「眉ハケ」は全部「雄しべ」に見えるんで
調べたら先端が割れとるこれが「雌しべ」らしい。
8:58顔が出た。
10:45大衆理容へ。先客無しでよしよし。
11:02カット終了。後からも誰も来んかったんで丁寧にやってくれた。値段が¥1200から¥1400に騰がったが一般店と比べたら安いもんや。
11:13ギリギリアウト。
11:42クリアやのにブレた。
11:57超ギリギリアウト。
昼飯は
「業務素ーパー」の「ごはん」をチンしたら
こにな引っ付いたがな。「サトウ」は1粒も引っ付かんのに・・・
昨晩の幼魚「カンパチ」の造りの残りを漬けにしといたんをごはんに乗せてたっぷり「ワサビ」を塗り付けて
「いりごま」を振り掛けて
大葉とネギを乗せて「カンパチ漬け丼」の出来上がり。
12:27超ギリギリクリア。
13:25血圧は2回目で正常値。
13:46この前、年金の「扶養親族申告書」の手続きをしたが最後のマイナカードの読み込み直後に画面が変わったんで確認のためもう1回やったらやっぱ「完了」しとらんかったんや。受付済のメールなんかが届くわなあ。
13:57ようやっとクリア。
15:00の東方面。
気温は26℃弱。湿度は59%。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
体重は50.1K。またヤバいが最近、食欲が無いんでしゃぁないがな。
19:00現在 AQUOS sense6 は13120歩。
YAMASAは12141歩。
81番「白峯寺」82番「根香寺」まで残り2088歩で1.14K。