これ食べたで!!

毎日の昼飯記録

2024.9.09 暑さに

2024年09月09日 22時13分34秒 | Weblog

トイレに起きたら1:02でアウトかな。次は5:15やったんでほぼクリア。扇風機を直接当たるようにしとったのに暑うて汗をかいとった。まだ1週間はこのままみたいや。難儀やで。

定刻の東方面。

 

6:04の東方面。

 

気温は30℃強。湿度は79%。

 

トイレに起きた1:02と5:15。

 

6:38この前切って放置しといた芝も

 

「燃えるゴミ」に入れて

 

集積場へ。

 

「ハイビスカス」は大赤が1輪。

 

洗面所は29.4℃で湿度は63%。

 

「イリオモテアサガオ」は開いとらんので

 

たっぷり水遣りしといた。

 

「マルバルコウソウ」がここまで侵食しとる。

 

7:05「長距離散歩」へ。

 

7:14の「矢田丘陵」方面。

 

7:23坂登りスタート。

 

7:26下の不動明王脇通過で2分リード。

 

七曲道入口通過が7:30で2分リード。

 

「野良ブチ」が逃げんかった。

 

7:33三体石仏脇通過で2分リード。

 

7:37山門着で2分リード。

 

7:38:12本堂前着で2分短縮。坂登りスタートからここまで金曜日より1分以上遅れた。暑さにやられた。

 

ローソクは

 

この1本。いつものローソクはずっと見んのう。

 

お馴染みの2人。

 

「野良ブチ」はこっちに。

 

奥の山は見えとらんので

 

「若草山」も見えとらん。

 

山門脇の「湧水」のとこで挨拶した「ポニーテールマン」

 

小学生が

 

忘れ物をして取りに帰ったこの子を待って

 

合流して学校へ。

 

ENEOSは下がるどころか¥3騰がって会員価格が¥170!!下がらんといかんのに何でや???

 

8:26ゴミの回収はまだ。

 

10:20水を遣ったんで「イリオモテアサガオ」は開いとる。

 

昼飯は

 

タマネギを煮込んで

 

残り物の「トンカツ」を出して

 

タマネギの上に乗せて

 

ネギを散らして卵2個を溶いて入れたら

 

鍋を回して玉子が鍋底に付かんようにしたのに引っ付きまくりや。

 

13:24血圧は正常値。

 

14:42クリア。

 

15:00の東方面。

 

気温は34℃。湿度は64%。

 

16:00の東方面。

 

16:58「イソヒヨドリ♀」が

 

蜂を捕まえとる。

 

17:00の東方面。

 

体重は49.5K。

 

19:20現在 AQUOS sense6 は12,725歩。

 

「dretec」は12,848歩。

 

「エクササイズ」は4.1Ex。

 

 


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