トイレに起きたら1:32で微妙。時間は分からんが途中でエアコンを止めて扇風機を回そか思いながら寝とった。次は6:18やってクリア。
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7:05の東方面。
気温は32℃強。湿度は77％。
トイレに起きた1:32と6:18。
洗面所は31.3℃で湿度は65％。
洗面の時に昨日から飛んどった蚊をやっと退治。玄関から入って浴室に居って刺されて取り逃がした。
8:12蚊取り線香を点けて作業開始。
折角の蕾やのに残念やのう。
こっちはちゃんと開いとんのに・・・
8:17泥除けマットを叩いて
玄関の砂取り。
続いて「Ｎ－ＢＯＸ」の床掃除して
8:50「Ｎ－ＢＯＸ」と「ＦＲＥＥＤ」の簡単拭き取り完了。
この鳥が滑空しとんで
「サシバ」か「ミサゴ」なんかの「猛禽類」か思たが
「川鵜」や。滑空する「川鵜」は初めて見た。
9:02蚊取り線香を消して作業終了。
昼飯は
「カレーうどん」にしょ思たが「シャウエッセン」の賞味期限が昨日までやったんでパスタを100g測って
半分に折って湯掻き開始。
「シャウエッセン」とタマネギを切って「ピーマン」を忘っせたんに食い終わってから気付いた。
「シャウエッセン」とタマネギを炒めて
「業務素ーパー」の「大盛ナポリタン」を入れて
茹で上がったパスタを絡めて
「喫茶店のナポリタンお待ちどうさん」
12:27指が勝手に動いた。
13:24血圧は正常値。
14:42ギリギリクリア。
15:00の東方面。
気温は35℃。湿度は62％。
16:00の東方面。
「80ｍｍ以上の豪雨」の知らせが来たが
残念ながら外れとって実際の雨雲はもうちょっと東寄りなんで一向に降らん。
天理方面はこなに降っとんのに・・・
17:00の東方面。これでも降らん。
17:50もう晴れて来て虹が出とった。
体重は50.3Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は2,149歩。
「dretec」は2,290歩。
「エクササイズ」は0.8Ex。
