トイレに起きたら2:35でクリア。エアコン無しで扇風機を遠くで回して気持ちよう寝られた。7:00の本目覚ましで起きて寝直そか思たが何とか踏み止まった。
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7:07の東方面。
雨は降っとるが山は見えとる。
気温は31℃弱。湿度は82％。
トイレに起きた2:35。
洗面所は28.5℃で湿度は78％。
8:15の「雨雲の動き」を見たらこの雲や。
こっちは雨がちょっと当たる程度やったが
こっちは雨をもろに被って下向いて咲いとる。
睡蓮も雨で傾いとる。
｢イリオモテアサガオ｣は雨で散々で
「豆朝顔」も花弁がやられとる。
「マルバルコウソウ」も咲いとった。
10:41「ハッ摺る」の駐車場に停めたが雨がキツイんで車内に居ったら
入口に近いとこが空いたんでこっちに停め直して
店内へ。
Ｒ－1が
9/11までの賞味期限やったんで10本しか買えんかった。
10:54帰りの足で「ファミマ」へ。
1点買い。
11:12指が勝手に動いた。
昼飯は
かなり久しぶりの「ファミマ」の「こだわりカレー」￥358。
チンして「福神漬け」を足して温玉も投入。
「お待ちどうさん」こなに辛かったかいのう・・・
「玉子ぷにゅーー」
12:28ギリギリクリア。
13:23血圧は「高」やったんで
もう1回測っても「高」
14:13ここに
「イソヒヨドリ♀」
15:00の東方面。
気温は30℃。湿度は83％。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
体重は50.2Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は2,488歩。
「dretec」は2,781歩。
「エクササイズ」は0.9Ex。
