トイレに起きたら1:47でアウト。3:14に左足の「膝窩」がつった。こななとこ初めてや。ふくらはぎがストレッチで解消した思たら今度はこっちかい。ついでにトイレに行っといた。
」 . . . 本文を読む
トイレに起きたら2:34やって大丈夫やろ。予報で言うとった程気温は下がっとらんで特別寝易いとは感じんかった。5:30の予告目覚ましを止めて直ぐに6:00の本目覚ましが鳴ったがな。 . . . 本文を読む
トイレに起きたら3:44でクリア。昨日、目覚ましのセットを戻したつもりやったのに予告目覚ましは6:30でOKやったが7:00の本目覚ましがなかなか鳴らんので7:17に起きたら7:30のままやった。 . . . 本文を読む
トイレに起きたら2:25で微妙やが大丈夫や思とったが4:49に2回目行ってアウト。戻ってから熟睡出来んで「エコキュート」の音がうるそうて気になった。折角、ゆっくり寝られんのに・・・ . . . 本文を読む
羽毛布団の上に綿毛布を掛けたのに寒うて寝られんで足の指を広げたり閉じたりして暖をとったが効果は無かった。トイレに行きたいんで時間を見たら23:00台やったんで寝直したが0:16にトイレに行ったんで完全にアウトや。 . . . 本文を読む
日めくり
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