2020.10.31 取れた＆取れん

7:30にスマホの目覚ましで起きてトイレに行って目覚ましを8:00に再セットして寝直した。8:00に起きたら昨日より気温が低い感じや。 . . . 本文を読む

2020.10.30 居った

どうも最近、気合が入らん。体操を1/3だけして朝飯にした。「長距離散歩」が歩き易い時候になったが、もう軍手は要る。 . . . 本文を読む

2020.10.29 それなり

起きた時に気分が乗らんので「長距離散歩」を止めて寝直そか思たが「燃えるゴミ」出ししたりしとったら多少テンションが戻った。 . . . 本文を読む

2020.10.28 笠が

2:04にトイレに行った。その後、ほぼ熟睡しとったみたいで突然、スマホの目覚ましが鳴った。外は真っ暗や。 . . . 本文を読む

2020.10.27 そこそこ

トイレには2回行った。1回でも頻尿なんで改善せんといかん。起きて着替えの時に寒さを感じんので今が一番ええ時候やろのう。 . . . 本文を読む

2020.10.26 安っすーーう

スマホの目覚ましで起きて4回目のトイレに行った。足ツボ踏み効果で頻尿が減っとったのに1昨日から何故か急に症状が出た？？？ . . . 本文を読む

2020.10.25 実が

日曜なんで7:30に起きて作業着に着替えた。11:53と4:07と7:00の3回もトイレに行った。いつもと同じアルコールの量やのに？？？ . . . 本文を読む

2020.10.24 入れ替え

トイレに行ったら4:04やって今度は、なかなかスマホの目覚ましが鳴らんので時間を見たら7:04。丁度3時間やが体感的にもそんな感じや。 . . . 本文を読む

2020.10.23 取れた

ずっと雨の音がしとんで「長距離散歩」は無理や。5:40のスマホの目覚ましを止めて寝直して8:20前に起きた。 . . . 本文を読む

2020.10.22 ￥1062

靴下セットを真冬装備で寝たら暑さで目え覚めた。何となく気合が入らんので足ツボ踏みだけやってネットで天気予報を確認したら「長距離散歩」は大丈夫や。 . . . 本文を読む