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毎日の昼飯記録
2020.10.31 取れた&取れん
2020年10月31日 22時11分07秒
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メンテナンス 家
7:30にスマホの目覚ましで起きてトイレに行って目覚ましを8:00に再セットして寝直した。8:00に起きたら昨日より気温が低い感じや。 . . .
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2020.10.30 居った
2020年10月30日 22時11分35秒
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Weblog
どうも最近、気合が入らん。体操を1/3だけして朝飯にした。「長距離散歩」が歩き易い時候になったが、もう軍手は要る。 . . .
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2020.10.29 それなり
2020年10月29日 22時15分39秒
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Weblog
起きた時に気分が乗らんので「長距離散歩」を止めて寝直そか思たが「燃えるゴミ」出ししたりしとったら多少テンションが戻った。 . . .
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2020.10.28 笠が
2020年10月28日 22時12分00秒
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Weblog
2:04にトイレに行った。その後、ほぼ熟睡しとったみたいで突然、スマホの目覚ましが鳴った。外は真っ暗や。 . . .
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2020.10.27 そこそこ
2020年10月27日 22時15分35秒
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Weblog
トイレには2回行った。1回でも頻尿なんで改善せんといかん。起きて着替えの時に寒さを感じんので今が一番ええ時候やろのう。 . . .
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2020.10.26 安っすーーう
2020年10月26日 22時12分27秒
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Weblog
スマホの目覚ましで起きて4回目のトイレに行った。足ツボ踏み効果で頻尿が減っとったのに1昨日から何故か急に症状が出た??? . . .
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2020.10.25 実が
2020年10月25日 22時14分17秒
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DIY、園芸、家庭菜園
日曜なんで7:30に起きて作業着に着替えた。11:53と4:07と7:00の3回もトイレに行った。いつもと同じアルコールの量やのに??? . . .
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2020.10.24 入れ替え
2020年10月24日 22時12分52秒
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家事
トイレに行ったら4:04やって今度は、なかなかスマホの目覚ましが鳴らんので時間を見たら7:04。丁度3時間やが体感的にもそんな感じや。 . . .
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2020.10.23 取れた
2020年10月23日 22時22分08秒
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メンテナンス 家
ずっと雨の音がしとんで「長距離散歩」は無理や。5:40のスマホの目覚ましを止めて寝直して8:20前に起きた。 . . .
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2020.10.22 ¥1062
2020年10月22日 22時14分09秒
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買物
靴下セットを真冬装備で寝たら暑さで目え覚めた。何となく気合が入らんので足ツボ踏みだけやってネットで天気予報を確認したら「長距離散歩」は大丈夫や。 . . .
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プロフィール
自己紹介
78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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