夜間結構食べたな…。

２１時過ぎにポテチ食べて…２３時頃ゲーリック・コーヒーで一服いただき２５時半過ぎてカレーライス喰って…１時間経たないでバタピー食べて早目？の２８時には寝て１０時起き予定だったが、起きれたのは１３時回ってからになってしまった様です…。この時間まで降圧剤飲んで無いので起き抜けに計ると血圧高目推移だが、朝１錠しか飲まない降圧剤の方が効果が強いのでそちらが切れてしまうのだろう。　エンシュア飲み終わってまた測ると正常値内に戻って居るので、降圧剤の効果が如何に大きいかが分かります。

艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、演習を片付けてからすぐに１５時分になるのが一寸煩雑です。１５時頃先にゲーリック・コーヒーで一服頂き、演習を片付けてからウィークリー任務の消化をしておきます。　僕は秋刀魚漁やっても仕方ないので特にやりませんが、微課金勢には５匹でネジ１個かつ割と獲れるので秋刀魚漁やる勢も居ると思います。　少しYouTube動画散策しながらウィークリー任務消化して、有る程度進んだので１８時頃から晩飯の用意を始め頂きます。具沢山の味噌ラーメンとレモンハイお供に頂きますが、肉は牛肩ロ－スに変えて有る分牛カルビよりは噛み応えが有ります。　先に焼いてある分赤味肉の特徴が良く出ていましたが、野菜も結構入って居るのでかなり食べ応えもありお腹一杯です。　夕飯の時間に昼飯として喰って居るので落差が凄いが、今日も起床時間遅かったので何時に寝れるか心許無いですね。　２０時過ぎにまた閉めてしまいますが、少し修正掛けないと戻りそうにありませんね。　では、また明日。