咳中枢止めててあの咳き込みでは逆に滅茶苦茶苦しかったので、効果なしと言う事から飲むのは止めておきます。 まぁ、ある意味当然ともいえる結果なのでどうもしませんが、もう少し患者の話を聞いて症状に合った薬を処方してもらいたいです。 寝たのは２５時ですが咳き込んでいるので２７時以降に寝たので、９時起きでは少しふら付くので１０時迄寝て居ました。
朝御飯は此方のメニューで
バナナになったので細かい残渣が出ないので楽に食べられましたし、その分嗽、口腔洗浄と歯磨きも楽になるのでボソボソしたものが如何に食べ難いかが分かります。
艦これは朝ルーチン後残りのクォータリー任務を進めますが、最深部も含むためすんなりとは進んでくれないので参ってしまいます。 イベントの最終海域は解放されて既に突破者も出て居る様だが、先にクォータリー任務を終わらせてからイベントとランカー報酬を貰えるように戦果を稼がなくてはいけません…。
カフコデＮ投薬を昨晩分で止めているので、ロイヤル・コーヒー擬きで一服入れて置きます。 まぁ、まだ薬効が残って居るので少し妙な感じはしますが、どちらも微量なので大して影響は出ないと思います。
大方のクォータリー任務を片付けたのでランキングが１５０位になりましたが、まだ１０日回ったばかりなので皆がクォータリー任務をやれば忽ち抜かれてしまうものです。 ＥＯ海域も普段やらない５－５が残ってますが、下手なイベント海域より難しいので大変なのです。
昼が１５時過ぎてしまい醤油ソースの焼きそばが売って居たので買って作ってみましたが、不味くは無いものの中華麺で作る焼うどんになって居てガッカリしました…。 残りの肉を処理して冷凍に回しますが普段買っている冷凍肉が売って居ないので、片手なのでやりたくは無いが手間のかかる方法でやらざるを得ません。 細切れの儘では使えないのでミートテンダー掛けて小さく切り、１つずつ離して凍り掛けたものをジップロックに移してバラバラで使える様にしておきます。
凍らせている間に散歩に出ますが、１７時前で１２℃有ったのでインナーダウンだけで十分な気温です。 公園手前で水道屋の旦那が向かいからチャリで近づいて来て軽く挨拶をしたが、珍しく軽い会話だけで切り上げて帰って行ったので立ち話でくたびれてしまう事は避けられましたｗｗ
帰って来てＹｏｕＴｕｂｅ動画を消化して時間を潰しますが、出たのも遅かったのであっと言う間に夕飯の時間になるがご飯を炊いて居ません…。 UberEatsで何か注文しようかとも思ったが、もやしやコールスローがあるので豚骨醤油ラーメンと豆腐サラダで晩飯にします。
比較的嚥下も良かったので昼同様にもやしも問題なく、サラダも食べて食後に咽頭部に残渣感も無いので非常に助かりました。 平時の咽頭部違和感も一時期よりは良くなって居る様ではあるが、散歩時等でサンダルを履くときの前屈みで咳き込むので中々悪くなる前と同等には戻れていない様です。 就寝時の咳き込みもこれが治れば元に戻ると予想はしますが、根本の原因は未だ不明なので抗炎症的な処方をして貰いたかった処です。 では、また明日。21：32
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