涼しいのに昼は暑いのか…体調管理が大変だな。

気温の差が激しいと困るんだが、エアコンで対処して置く位しか出来ないので何ともならんな…。

朝御飯は此方のメニューで今日も６分で食べ終えているので、朝の嚥下はマズマズである。 飯の後に艦これをやってみるが、資源消費して迄呼ぶ強友軍が来て辛うじてＳ勝利が取れるって、敵の強度選択ミスとしか言えない状態だよな。 未所持艦が有ったりすると堀も有るので、それこそ地獄行きと言われてもしょうがないレベルである。 ５回位出撃してから休憩を挟みその間に昼飯のグラタンを作って置くが、容器が大きくなった分ブロッコリーを入れる余裕が出来た様だ。また丸いグラタン皿なのは以前の物が丸かったので、重ねてある他の食器の兼ね合いで長方形のグラタン皿は選択出来なかったのである。

昼飯は、先ほど作ったグラタンで頂くがホワイトソースが少し緩めに出来てしまい、少々コクに掛け気味のグラタンになってしまった様だ。出来立てを食べたのでブロッコリーも熱々で食べるのに四苦八苦してしまうが、タバスコを大目に掛けて美味しく食べられたので良かったと思う。 飯の間に艦艇の修理をしているので終わるまで出航は出来ないので、洗い物の後暫くアニメでも観ている事にする。 その間におやつを頂くが、最近は舌苔も少ないので舌圧は良好な様であることから、嚥下が比較的良いのも頷ける事ではある。おやつも終わって艦艇の修理も終った様なので、フレッチャー堀を再開することになった。 再開して直ぐにフレッチャーが出てその次の回に伊４００潜水艦が出たから、Ｅ４ボスで出る目玉のレア艦は全部出た事になるので、今日は遠征の回収に回ろうと思う。

夕飯は、１杯飲りながら映画を観つつ頂いたので、用意した処で撮っている為グラタンは調理前になって居ます。ポテチを食べ始めて途中でサイコロステーキを追加して、飲み物が残っている内にエビグラタンを焼いて食べてしまいました。 これだけ食形態の違うものを食っても今日の嚥下では問題なく食べれていたので、嚥下患者としては非常に有り難い事であります。 残渣も出ていないし熱々であったにも拘らず無体操で食べていたこともあり、我ながらビックリするような食べっぷりでした。 これを自分の意志で保つことが出来ないのが悲しいですが、嚥下機能の阻害とはそのような物でも有るのは理解しているので、悪化時に進行を食い止める事の方が難しかったりするのです。

熱々のグラタン…美味しかったですよ＾＾ では、また明日。21：18