最近首の凝りが出てきたので、腰などに波及しない内に軽減できればと思っては居るのだが、中々簡単に行くわけでもないので苦労する。
朝御飯は何時ものメニューで夕飯的には足りていたようで、特に腹ペコで有ったようには見えなかったかな。 時間も10分で食べれているし、表面上には大きく変化は出ていない。
昼前にAmazonが来るが、本来2個有る筈の荷物が1つしかなくて可笑しいなぁ?と思ったものの、別れた分は当然こちらには入って居るはずもなく…時間指定の意味が無くなってしまう。ゴム栓を交換してみたが、少し寸法は違う様だが栓は出来る様なのでこのまま使う事にする。
昼はご飯を食べねばならないので、カレーライスに温玉落としてトマトジュースにしておきました。 夕飯時に食べるカレーライスには食べ易さでは劣ってしまうのですが、まだまだマシな方ではあります。 ヤマトが15時過ぎて申し訳ありませんと午前中指定の荷物を持ってきたが、予備品なんで特に時間通り来なくても良いんだが、どちらも同一の指定なんだから4時間近くズレちゃダメな気もしますよねww ダンボールではなく封筒で来たので、待つまでもなくゴミ捨てに行ってれば良かった様な気もするが…一緒に散歩しようとしたのに雨が降って居て散歩は行けず仕舞いである。
仕方ないのでビデオを数本見ながら一杯やって夕食前だが、更にもう一杯飲んでしまう。 おやつ代わりの後は倒れて以降初の焼きシシャモを出してみたが、何ら問題なく頭から食べれているので、嚥下状態も大分良好な様で何よりである。
まぁ、シシャモ(柳葉魚)と言っても代用魚であるカペリン(カラフトシシャモ)なのだが、スーパーで買えるのはカペリンが普通だと思うので、本シシャモを買うのは大変なのである。 今回は13匹の物であるが、本シシャモなら2匹は買えないと言うか…1匹買えれば良い方では無いかと思うので、一般家庭の食卓に上がる機会は…多分稀である。 飲み屋さんなどで出てくるのも通常はカペリンの方なので、この銀色の魚がシシャモとしてインプットされている方も多いでしょうなww
夕飯はちらし寿司を頂きますが、先に閉めて2時間映画を見てから食べる事にします。では、また明日。