玉島地区球技大会。ファミリーバドミントン、ペタビンゴで楽しみました。ビラニック３時間

【今日のラン】　１６㎞　
【今月の累計】１４７㎞
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　朝８時から玉島地区の球技大会の準備。ファミリーバドミントン、ペタビンゴの２種目でファミリーバドミントンは軽く汗を流すスポーツ、ペタビンゴは遊びとしてビンゴの要素を取り入れた誰でもすぐにできるものです。受付するまでは参加チーム数が読めず、組み合わせはそれからになったり、ペタビンゴの玉数が１セットしかなく、ルール変更したりであわてるひと時もありましたが、あとはスムーズで、予定通り終了。終わってから準備していただいたスープ、コーヒー、菓子パンでしばし交流しました。

　帰ってから横浜国際女子マラソンのテレビ観戦。尾崎好美が２時間23分56秒の好記録で優勝し今夏の世界選手権代表に決定、22歳の中里麗美も24分台と健闘し、有力と思われます。
　
　ビラニックで「お元気ですか」の配布。玉瀬、若園、真砂、小柳で３時間、ラン距離は１６キロぐらいでしょうか。いい汗をかきました。

山下ＨＰ・「お元気ですか」 　 平和とくらし*山下けいきブログ本館

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【ここ一年間余の月間累計】

【２０１１年】
　１月のラン累計　２３２㎞

【２０１０年】
１２月のラン累計　１５１㎞
１１月のラン累計　２３８㎞
１０月のラン累計　２２９㎞
　９月のラン累計　２０８㎞
　８月のラン累計　１４５㎞
　７月のラン累計　　５５㎞
　６月のラン累計　　９８㎞
　５月のラン累計　　９０㎞
　４月のラン累計　１２１㎞　
　３月のラン累計　１００㎞
　２月のラン累計　１７７㎞
　１月のラン累計　２０５㎞　

【２００９年】
１２月のラン累計　３１４㎞
１１月のラン累計　２７４㎞
１０月のラン累計　１７６㎞