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【今日 の ラン】12㎞
【今月のラン累計】78㎞
【今日 の 体調】咳は治まってきました。
月間走行キロの記録 ランニング自己記録
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選挙当選の御礼と感謝をこめてのぼり4駅アピールラン。大変冷え込み、JR茨木駅の歩道橋などは凍り付いていました。滑りそうなところは避けて、歩いたりしながらのゆっくりランに。
見知らぬ方からも「良かったね」の挨拶をいただきました。
当選した候補者もいれば落選した候補者も。それぞれの結果を配慮しながら挨拶。4駅ランのいいところはどの駅に誰がいるのかが分かること。私の活動の参考になります。
「当選おめでとう」の来訪者、そして電話とメールが相次ぎました。こちらも御礼の電話をしながら事務所撤収の準備にかかります。
「新社会」を配布しながら市職員に「またお世話になりますと」挨拶。
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≪今日までののぼりやゼッケンを使ってのアピール≫
・4駅自転車 11回(2011年6月2日~ 4駅でスポット演説、ビラ配布。移動は自転車にのぼりをつけています)
・4駅ラン 99回(2010年2月3日~ 阪急総持寺駅→阪急茨木市駅→JR茨木駅→阪急南茨木駅で11㎞)
・中心部ラン 21回(2009年12月1日~ 市役所→阪急茨木市駅→市役所→JR茨木駅→市役所 4㎞)
・ロングラン 11回(2010年10月13日~ 天六ラン18㎞、茨木市内ロングラン 15㎞以上のもの)
・国会ラン 7回(2009年11月10日~ 国会周回コース 42㎞)
・それ以外 10回(安威川、大分市、桜通り、篠山マラソン、茨木~高槻、反核平和の火リレー、反核平和マラソン、御堂筋ラン、京都9の日ラン)
・サイクル宣伝12回(2011年8月14日~ 自転車にのぼりをつけてアピール「お元気ですか」などビラ配布、配達)
山下HP・「お元気ですか」 平和とくらし*山下ブログ
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◆全国の放射能(水道、雨の放射能)濃度一覧
◆山下HP反核・反原発サイト、放射能情報公開、反原発の歌
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・4駅ラン 99回(2010年2月3日~ 阪急総持寺駅→阪急茨木市駅→JR茨木駅→阪急南茨木駅で11㎞)
・中心部ラン 21回(2009年12月1日~ 市役所→阪急茨木市駅→市役所→JR茨木駅→市役所 4㎞)
・ロングラン 11回(2010年10月13日~ 天六ラン18㎞、茨木市内ロングラン 15㎞以上のもの)
・国会ラン 7回(2009年11月10日~ 国会周回コース 42㎞)
・それ以外 10回(安威川、大分市、桜通り、篠山マラソン、茨木~高槻、反核平和の火リレー、反核平和マラソン、御堂筋ラン、京都9の日ラン)
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