2日目の朝。
カンパーナホテル、食事7:00より。
本日の予定は、まず組んだ自転車の様子を見るためと下見を兼ねて、ランコース10.5kmの往復。
JOY隊は行く。
割とアップダウンがあるのよね、ランコース。海岸に出てからが結構長い。
折り返しはおトイレのあるところだけど、もう少し先へ。
コーヒーフロート美味しかった。
そしてその先の堂崎教会へ。
煉瓦作りの建物が美しい。
一通り見て、帰路へ。自転車の調子はOK。DHバーもしっかり固定されているし、角度も問題なし(ホンマかいな??)
一応、マーキングはしたもの消えていたりもあったし、ちょっと心配だったから(^^;)
で、戻ってきて自転車を置いたら、いのぴょんが『パッドはこんな前なんだ??』
ん???
ああ??あれ??あれれ??
ブラケットの前に入れちゃったよ。確か、ブラケットの手前だったのに~。
でも乗っても違和感なかったな('◇')ゞいいや、このまま行こう、気づかなかったくらいやねんから。
ブルベならキューシート置きにくいけれど、キューシートいらないし、かえってハンドル持ちやすいし(≧▽≦)
私、セッティング、どんだけどうでもいいんや??
そういえばシューズのクリートも来る直前に付け替えて一回も乗っていない。もちろん目測でだいたい同じ位置にはしたけれどいい加減、マーキングもせず替えたまま。
しかも6月に入って、30kmほどを2回乗っただけと言う(;'∀')
なんかね、私には微妙なセッティングは不要みたいです。なんでもいいみたい。
多少変わってもわからないのとちゃう??
サドルの高さは結構感じるけど、そこはばっちりマーキングのままだったからOKでした。
で、パッドの位置ももうそのままで変更せず、バイク預託へ。
ランの荷物も本日預けます。
今回は着替えないつもりなので、ランはランシューズとキャップ、補給食を預けます。
ランシューズはワラーチ。これは一か八かの勝負。一応ミニマスも入れたけれど。
ワラーチで走るのは、今回、直前に貧血が酷くなりラン練習できず。
心拍上げないようにちょびっとランと自転車(こちらも心拍制限して)、そのおかげと薬を替えたからか貧血の検査結果もなんとか正常値に戻ったものの不安いっぱい。
4月のウルトラもダメダメだったし。
レースの不安というものはここまでの軌跡で振り払ったり乗り越えたりするものだがそれがない。(ま、いつもっちゃいつもだけど?)
そこで、だったら一番気持ちいいランができるワラーチで走ろう!!
ワラーチで走った一番長い距離はしらちゃんと行ったラッテツアー、ロードとトレイル半分半分くらいの50kmだったかな。マラソンのまじランは初めて。でも3年ほど寒くなくなるとずっとワラーチだし、たぶん大丈夫。
新しいサスケで走りたいが、ちょっとまだ調整が間に合っていない。
なので初代まーこにしようと決めたのだ。
ランを走り切れるか、ワラーチに願いを込めて勝負をかける。
そしてワラーチを入れたランバッグを預託した。
その後はJOY成松くんとてらさんの案内してくれるコース案内&観光へ。
実はコースでない海岸線を自転車で走りたかったのだが、やはり大会前日ということもあり自粛。
もうどこでも登るてらさん、身軽です。ここはどこだっけな。
ランコース。さっき自転車で着た時は並々とあった海も潮が引いてかぴかぴ。すっかり陸。
お腹減ったねとりんごを出し、かぶるいのぴょん、野生児だわ~ww
ここで先に座っていたNけーこちゃんに声をかけられる。ちょっとそこいらにない名前で同じカテゴリーなので、去年のリザルトを見て知っていたけれど実はタマちゃんのお友達だったのね、繋がる~。
このNけーこちゃんとはレースでも励ましあい、トイレ情報をもらったりお世話になった。
そんな出会いにまた喜びを感じ、次はスイム会場へ。
海から上がってくるイメージを持ってゲートを眺める。
運ばれた自転車を並んで受け取って、ラックに運ぶ作業。こんなにたくさんの方たちに支えられて大会が成り立ち
私たちは走らせてもらっているのだと改めて思う。感動、感謝。
ここがマッチらしいw
風が強い・・・(^^;)ま、お天気は今日だけ、明日は雨予報だものなぁ・・・
今日ならよかったのに・・・
自分たちの自転車はもうラックにかけてあったので、バイクカバーをしてスイム会場を後にする。
バイクコースの最初の折り返しの先の大瀬崎へ。コースを外れて観光ね♪
灯台があって、本当はそこまで行きたいけれど、明日、たくさん走るしねぇ・・・
もうどこでものぼっちゃう、てらさん。
ほらほら~そんな腕使っちゃぁ明日のスイムが・・・(・_・;)
戻ってコースをたどって高浜へ
ひととおりぐるっと見て、観光もして終了。とても楽しいコース案内ありがとう。
戻ってきて一息ついて、夜ご飯へ。夜ご飯は上乃屋さんで頼んでくれました。
とっても豪華なお食事。ここでご飯を食べきれないので、梅干しでおにぎりを作って明日のデポにした。
帰りにヒロシ商店の前を通ったら
日曜日なのに大応援団のためにお休みしてくれるの、感動。
宿に戻り、また荷物の最終チェックをして、お風呂。
お風呂では私、受付会場で買ったゴーグルを使いたかったので、ゴーグルチェック。
もちろん大会でいきなり使うのはタブーなのですが、TYRのゴーグルを買おうと思ったが
買いに行く間がなく、通販で買おうと思ったが送料が商品の価格の半分くらいするのであきらめたのだった。
レースなんだからそのくらい出せよって汗
でそんなだったのだが、会場で売っていたもので、さらに71000円分の商品券もあったので現金800円で手に入るのでゲット。
当然、使いたいが、もう試泳の時間もなし、で、お風呂でチェックとなったわけで。
つかならば使うなよ??
いのぴょんも久々のゴーグルをチェックすると言うので、二人キャップを被りゴーグルをつけ、お風呂で試したわけで。
かなり怪しかったが、誰もいなかったのでヨシ(笑)そしてゴーグルチェックばっちり、これで行こう。
そんな怪しいお風呂タイムを終え、
ナンバーをつけて~
もう修学旅行みたいね(≧▽≦)
いよいよ明日でド緊張なんだけど、楽しい。そして就寝、21時。
8回目にして初めて完走しました♪
さぁ前日も楽しい~盛りだくさんで終わったのね~と思ったら
↑ ↑ポチッと一発お願いします(^^)/
カンパーナホテル、食事7:00より。
本日の予定は、まず組んだ自転車の様子を見るためと下見を兼ねて、ランコース10.5kmの往復。
JOY隊は行く。
割とアップダウンがあるのよね、ランコース。海岸に出てからが結構長い。
折り返しはおトイレのあるところだけど、もう少し先へ。
コーヒーフロート美味しかった。
そしてその先の堂崎教会へ。
煉瓦作りの建物が美しい。
一通り見て、帰路へ。自転車の調子はOK。DHバーもしっかり固定されているし、角度も問題なし(ホンマかいな??)
一応、マーキングはしたもの消えていたりもあったし、ちょっと心配だったから(^^;)
で、戻ってきて自転車を置いたら、いのぴょんが『パッドはこんな前なんだ??』
ん???
ああ??あれ??あれれ??
ブラケットの前に入れちゃったよ。確か、ブラケットの手前だったのに~。
でも乗っても違和感なかったな('◇')ゞいいや、このまま行こう、気づかなかったくらいやねんから。
ブルベならキューシート置きにくいけれど、キューシートいらないし、かえってハンドル持ちやすいし(≧▽≦)
私、セッティング、どんだけどうでもいいんや??
そういえばシューズのクリートも来る直前に付け替えて一回も乗っていない。もちろん目測でだいたい同じ位置にはしたけれどいい加減、マーキングもせず替えたまま。
しかも6月に入って、30kmほどを2回乗っただけと言う(;'∀')
なんかね、私には微妙なセッティングは不要みたいです。なんでもいいみたい。
多少変わってもわからないのとちゃう??
サドルの高さは結構感じるけど、そこはばっちりマーキングのままだったからOKでした。
で、パッドの位置ももうそのままで変更せず、バイク預託へ。
ランの荷物も本日預けます。
今回は着替えないつもりなので、ランはランシューズとキャップ、補給食を預けます。
ランシューズはワラーチ。これは一か八かの勝負。一応ミニマスも入れたけれど。
ワラーチで走るのは、今回、直前に貧血が酷くなりラン練習できず。
心拍上げないようにちょびっとランと自転車(こちらも心拍制限して)、そのおかげと薬を替えたからか貧血の検査結果もなんとか正常値に戻ったものの不安いっぱい。
4月のウルトラもダメダメだったし。
レースの不安というものはここまでの軌跡で振り払ったり乗り越えたりするものだがそれがない。(ま、いつもっちゃいつもだけど?)
そこで、だったら一番気持ちいいランができるワラーチで走ろう!!
ワラーチで走った一番長い距離はしらちゃんと行ったラッテツアー、ロードとトレイル半分半分くらいの50kmだったかな。マラソンのまじランは初めて。でも3年ほど寒くなくなるとずっとワラーチだし、たぶん大丈夫。
新しいサスケで走りたいが、ちょっとまだ調整が間に合っていない。
なので初代まーこにしようと決めたのだ。
ランを走り切れるか、ワラーチに願いを込めて勝負をかける。
そしてワラーチを入れたランバッグを預託した。
その後はJOY成松くんとてらさんの案内してくれるコース案内&観光へ。
実はコースでない海岸線を自転車で走りたかったのだが、やはり大会前日ということもあり自粛。
もうどこでも登るてらさん、身軽です。ここはどこだっけな。
ランコース。さっき自転車で着た時は並々とあった海も潮が引いてかぴかぴ。すっかり陸。
お腹減ったねとりんごを出し、かぶるいのぴょん、野生児だわ~ww
ここで先に座っていたNけーこちゃんに声をかけられる。ちょっとそこいらにない名前で同じカテゴリーなので、去年のリザルトを見て知っていたけれど実はタマちゃんのお友達だったのね、繋がる~。
このNけーこちゃんとはレースでも励ましあい、トイレ情報をもらったりお世話になった。
そんな出会いにまた喜びを感じ、次はスイム会場へ。
海から上がってくるイメージを持ってゲートを眺める。
運ばれた自転車を並んで受け取って、ラックに運ぶ作業。こんなにたくさんの方たちに支えられて大会が成り立ち
私たちは走らせてもらっているのだと改めて思う。感動、感謝。
ここがマッチらしいw
風が強い・・・(^^;)ま、お天気は今日だけ、明日は雨予報だものなぁ・・・
今日ならよかったのに・・・
自分たちの自転車はもうラックにかけてあったので、バイクカバーをしてスイム会場を後にする。
バイクコースの最初の折り返しの先の大瀬崎へ。コースを外れて観光ね♪
灯台があって、本当はそこまで行きたいけれど、明日、たくさん走るしねぇ・・・
もうどこでものぼっちゃう、てらさん。
ほらほら~そんな腕使っちゃぁ明日のスイムが・・・(・_・;)
戻ってコースをたどって高浜へ
ひととおりぐるっと見て、観光もして終了。とても楽しいコース案内ありがとう。
戻ってきて一息ついて、夜ご飯へ。夜ご飯は上乃屋さんで頼んでくれました。
とっても豪華なお食事。ここでご飯を食べきれないので、梅干しでおにぎりを作って明日のデポにした。
帰りにヒロシ商店の前を通ったら
日曜日なのに大応援団のためにお休みしてくれるの、感動。
宿に戻り、また荷物の最終チェックをして、お風呂。
お風呂では私、受付会場で買ったゴーグルを使いたかったので、ゴーグルチェック。
もちろん大会でいきなり使うのはタブーなのですが、TYRのゴーグルを買おうと思ったが
買いに行く間がなく、通販で買おうと思ったが送料が商品の価格の半分くらいするのであきらめたのだった。
レースなんだからそのくらい出せよって汗
でそんなだったのだが、会場で売っていたもので、さらに71000円分の商品券もあったので現金800円で手に入るのでゲット。
当然、使いたいが、もう試泳の時間もなし、で、お風呂でチェックとなったわけで。
つかならば使うなよ??
いのぴょんも久々のゴーグルをチェックすると言うので、二人キャップを被りゴーグルをつけ、お風呂で試したわけで。
かなり怪しかったが、誰もいなかったのでヨシ(笑)そしてゴーグルチェックばっちり、これで行こう。
そんな怪しいお風呂タイムを終え、
ナンバーをつけて~
もう修学旅行みたいね(≧▽≦)
いよいよ明日でド緊張なんだけど、楽しい。そして就寝、21時。
8回目にして初めて完走しました♪
さぁ前日も楽しい~盛りだくさんで終わったのね~と思ったら
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