実家で作った弁当

茄子の肉味噌和え、カブのマリネ、玉子焼き、インゲンの胡麻和え、ウインナー

週末実家に帰り、日曜日の夕方に弁当箱に詰めて持って帰りました。

さて、いつもは弁当箱の半分くらい、ご飯を詰めるのですが、今回は、お茶碗に1膳分よそってから詰めました。
驚愕の事実が((((；ﾟДﾟ)))))))
ご飯1膳分というと、このお弁当箱の1/4位の量でした。
今まで、どんだけご飯を詰めていたんだー！！
実はゆる〜い糖質制限を始めまして、お米の量をきちんと測ろうとして、お茶碗使ったらこうだったのです！
このお弁当箱は少し大きめなので、ご飯多目にしないと、おかずが埋まらずスカスカになってしまうのですよ！
たまたま実家だったので、オカズ豊富ですが、普段は厳しいなー。
そう、オカズの少なさをご飯でカバーしていたんですよね。
う、これからオカズ増やす事、頑張ります。