朝からトレーニング室は、賑わいます。昨日、メンテナンス修繕していただいた、トレッドミルは調子が良いです。
午後から健康運動教室、ソフトジムを使用しての運動からスタート。
スタッフで工夫し、いろいろな教室を展開しております。
お待ちしております。
朝からトレーニング室は、賑わいます。昨日、メンテナンス修繕していただいた、トレッドミルは調子が良いです。
午後から健康運動教室、ソフトジムを使用しての運動からスタート。
スタッフで工夫し、いろいろな教室を展開しております。
お待ちしております。
朝からトレーニング室は、賑わいます。昨日、メンテナンス修繕していただいた、トレッドミルは調子が良いです。
午後から健康運動教室、ソフトジムを使用しての運動からスタート。
スタッフで工夫し、いろいろな教室を展開しております。
お待ちしております。
うちの人が風邪がひどく、石狩鍋にしました。野菜たっぷり、しょうが、にんにく隠し味。幸い、味覚も少しは感じるようになったとのこと。しめは、うどん？雑炊？リクエストは、うどんでした。
早く体が回復して欲しいと思います。健康第一です。
空気が乾燥しているのか、目が乾燥します。痛いです。パソコン作業のしすぎ、、、？いやいや何かおかしいと思います。このままでは、ダメだなーと感じ、目薬を購入。乾燥しすぎです。加湿をしてますが、間に合わないですね。たまらず、目薬で対処しております。喉が渇く、近頃乾燥でなのか鼻血も出ます。こんなに乾燥すると風邪がはやります。皆で、気をつけましょう。
トレーニング室を利用するお客様が、今年の干支。龍の切絵を持ってきてくださいました。躍動感あふれる作品です。スポーツ受付に飾ります。
震災以来ずっといらっしゃらなくて心配しておりましたが、いらっしゃるとほっとします。
本日は、ストレッチハイドロ教室。下半身を中心に行ないました。１３名程度参加されております。ゆったり、伸ばしながら心地よく。視察研修の皆様もいらしており、担当スタッフも張り切りモードです。
本日の午前中プールは、保育園、年配の皆様とにぎわっております。
震災時、当施設が避難所となったときに、群馬県立ゆうあいピック記念温水プールの皆さんから寄せ書きが贈られて来ました。元気付けられた寄せ書き。。。そして、本日、館長さん、山口指導員さんが訪れ、プールの現場に研修にいらっしゃいました。だるまいただきます。受付に早速飾っております。
私どもの現場のありのままを見ていただき、いいところも悪いところも、是非、ご指摘いただき、お互いに切磋琢磨してよい施設、環境を作っていきたいと思います。明日はハイドロの研修です。引き続きよろしくお願いします。
朝、せっかく作業したのに。パソコンがダウン。。。
なんだってこんな時に。こまめに保存しなくてはならないですね。
でも、気を取り直し運動して、汗を流し気持ちを変えました。
もう１回トライします。
連日、寒い日が続きます。なかなか身体を動かさなくなる季節。でも、身体を
動かし汗を流すとやっぱり心地よいです。生きているなーと実感します。左重心
がうまくいかないけれど、地道に取り組み中。
なんだってこんな時に。こまめに保存しなくてはならないですね。
でも、気を取り直し運動して、汗を流し気持ちを変えました。
もう１回トライします。
連日、寒い日が続きます。なかなか身体を動かさなくなる季節。でも、身体を
動かし汗を流すとやっぱり心地よいです。生きているなーと実感します。左重心
がうまくいかないけれど、地道に取り組み中。
リハビリ水中歩行教室２日目。寒い中、ご参加いただきました。
麻痺の足が浮力でうまく足の裏がつかなかった方も、姿勢を意識し、立つことで
足裏がついてきました。ゆっくり焦らず、短時間でも地道に続けていると、身体
は少しずつ変わっていきます。頑張らず、日々の体調に応じて、少しずつ皆さんと
時間を過ごせることは、本当にいつも勉強であり、楽しい時間です。体調を整えて、
来週もお待ちいたしております。
麻痺の足が浮力でうまく足の裏がつかなかった方も、姿勢を意識し、立つことで
足裏がついてきました。ゆっくり焦らず、短時間でも地道に続けていると、身体
は少しずつ変わっていきます。頑張らず、日々の体調に応じて、少しずつ皆さんと
時間を過ごせることは、本当にいつも勉強であり、楽しい時間です。体調を整えて、
来週もお待ちいたしております。
今日は、障害者支援施設の皆さんが、当施設を訪れトンネルをくぐったり、マットでワニになったり、跳び箱を超えたりと元気よく楽しく運動をしました。コーディネーショントレーニングは、カラダの使い方や調整力、複数の要素を同時に使います。今日いらした皆さんは、とても活発で積極的でした。またいらしてください。お待ちいたしております。
講習会がふれあいランド岩手で開催されます。
「カラダの本来の能力を引き出そう！」講師 廣戸 聡一（ひろと そういち）先生
２／１２（日）10：30～12：30 カラダの能力を引き出そう
13：30～15：30 ゆがみや癖を正してカラダをリセット
お問い合わせ、申し込み先 ふれあいランド岩手 スポーツ指導グループ 019-637-4469 までお問い合わせください。
今日は、最低気温－１０℃。寒いです。
そんな中、健康運動教室では、ショートテニスを行ないました。
気軽に手軽にラケットやボールに慣れる運動からはじめました。
後半は、ゲームやディスゲッター目がけてのの運動など盛り上がりました。
またやりたい。と言った声が今日は多かったです。是非、またやりましょう。
そんな中、健康運動教室では、ショートテニスを行ないました。
気軽に手軽にラケットやボールに慣れる運動からはじめました。
後半は、ゲームやディスゲッター目がけてのの運動など盛り上がりました。
またやりたい。と言った声が今日は多かったです。是非、またやりましょう。
本日、全体研修日でした。
研修は、大変ためになりました。職員が一同に集まることはやっぱり大事ですね。
学びがありました。謙虚に前向きに取り組みます。
その後、会議来年度の計画を話し合いました。皆に感謝です。顔をあわせて話すこと
それが大事ですね。色々右往左往した会議となりましたが、みんなのフォローのもと何とか方向は見えてきたのかな。色んな想いがある。いかに形にし、行動できるかが、問われていると感じます。皆でやりたい。やり遂げたい。そう思っています。色々意見をありがとう。皆で一緒に前に進みたいです。
その後は、新年会、そしてご結婚祝いでした。嬉しいことです。心から祝福します。おめでとう。
写真を載せたいのですが、掲載はできませんが幸せな顔は、周囲を幸せにしますね。皆に幸せをありがとう。
仕切りなおしあり、御祝いありの一日でした。さて、明日の準備を。。。
研修は、大変ためになりました。職員が一同に集まることはやっぱり大事ですね。
学びがありました。謙虚に前向きに取り組みます。
その後、会議来年度の計画を話し合いました。皆に感謝です。顔をあわせて話すこと
それが大事ですね。色々右往左往した会議となりましたが、みんなのフォローのもと何とか方向は見えてきたのかな。色んな想いがある。いかに形にし、行動できるかが、問われていると感じます。皆でやりたい。やり遂げたい。そう思っています。色々意見をありがとう。皆で一緒に前に進みたいです。
その後は、新年会、そしてご結婚祝いでした。嬉しいことです。心から祝福します。おめでとう。
写真を載せたいのですが、掲載はできませんが幸せな顔は、周囲を幸せにしますね。皆に幸せをありがとう。仕切りなおしあり、御祝いありの一日でした。さて、明日の準備を。。。
本日は、沢山の方が集まりました。参加者の皆様も、ボランティアの皆様も。
嬉しいスタートとなりました。
ふれあいランド岩手のリラクゼーションの教室は、障害者の皆さんが多いです。
ヌードルやカラーを使用したリラクゼーション後、ワッツを行ないました。
嬉しいスタートとなりました。
ふれあいランド岩手のリラクゼーションの教室は、障害者の皆さんが多いです。
ヌードルやカラーを使用したリラクゼーション後、ワッツを行ないました。