寒い冬こそプールで運動!

本日、アクアダンス。寒い冬こそ、路面が滑って外を歩くのが怖い、こんな季節はプールで運動しましょう。
寒くなってきますと、久しぶりの皆様や、今まで外を歩いていた方など、プールに歩きにいらっしゃいます。
アクアダンスにも久しぶり顔ぶれが見受けられました。嬉しい限りです。
本日は、みんなで掛け声をかけながら楽しみました。