8月6日

景気のいいことを書きたいけども、ないよねぇ・・。
最近は午前中はプール・ジム通いで過ごしていますが、お葬式と病院には真昼間に行かなきゃならないんですが、老体にはコタエマス。
ただ私は食欲がなくなるときには終わるんじゃないかと思えるほどに、どんなときにもモリモリと食べるので、何とかしのいでいますわ　笑
最近はヌルヌル野菜に凝っています。（例えば、長芋にモロヘイヤなんて組み合わせ）

毎日家ではオリンピック観戦、プール・ジムでは運動となんかスポーツ三昧？ですが、テレビで眺めていてふと参考になることがあるんですよ。
水泳で、力の入れ具合を眺めていて、楽に手が動く感じを見つけて、自分もまねてみたり？もちろんコーチに訪ねて教えてもらいますが、うまくいくこともあります　笑

足の状態は相変わらずですが、プールの中ではまったく問題がなくなりました。いわゆる「丘のカッパ」状態です。
最近１年振りにMRIを受けましたが、結果は２年前と変化がありませんでした。
少しの小脳の委縮・３ミリの動脈瘤ということでした。７０歳過ぎていちゃしかたないか？

プール・ジムの運動が良い結果とか？
この病気では死なないそうです　笑

今日の夕食は納豆・きんぴらごぼう・自家製キムチ・メロンかな？ジュルリ　笑

さてさてそろそろ夕飯の支度かな？って思う頃は・・・なんだか疲れませんか？そんな時には、コップに崩した梅干しを入れて冷たい水を入れて飲んだらからだがシャッキとする気がしています。

暑さでかなり体力を使うと思うから、食べ物は手作りで、その日に食べるようにしていますが、なんとなく美味しいケーキとコーヒーが飲みたいなんて思っています　アァァ～！