はつもの

なんだか猛暑が居座って、秋の雰囲気がまったくないから、悲しくなってきますよね。

今日のプールでの世間話で、秋刀魚の美味しいのが売っていたという情報に乗ってみることにことにしたんです。

近所のスーパーより少し割高だけども、美味しい魚屋さんで、人気のお店があるんで、昼間の雲がでてて歩けそうな時間にピョコピョコと出かけましたよ
特大を2匹600円なりでした・・・高い？うぅん！これで秋が呼べれば安いじゃない？気分の問題

 

巨峰も秋の季語だよね！我が家の近辺は産地なのでもぎたてを食べられます。
上品な味で秋満開です。
親類や知人にもおすそ分けしながら楽しんでいます

 

今日の夕食を載せました。

 

秋刀魚と巨峰は秋の季語ですよね。それと夏負け防止に長芋にモロヘイヤを乗せました。

味噌汁はありあわせ。

 

秋よ来い早く来い！！

8月6日

景気のいいことを書きたいけども、ないよねぇ・・。
最近は午前中はプール・ジム通いで過ごしていますが、お葬式と病院には真昼間に行かなきゃならないんですが、老体にはコタエマス。
ただ私は食欲がなくなるときには終わるんじゃないかと思えるほどに、どんなときにもモリモリと食べるので、何とかしのいでいますわ　笑
最近はヌルヌル野菜に凝っています。（例えば、長芋にモロヘイヤなんて組み合わせ）

毎日家ではオリンピック観戦、プール・ジムでは運動となんかスポーツ三昧？ですが、テレビで眺めていてふと参考になることがあるんですよ。
水泳で、力の入れ具合を眺めていて、楽に手が動く感じを見つけて、自分もまねてみたり？もちろんコーチに訪ねて教えてもらいますが、うまくいくこともあります　笑

足の状態は相変わらずですが、プールの中ではまったく問題がなくなりました。いわゆる「丘のカッパ」状態です。
最近１年振りにMRIを受けましたが、結果は２年前と変化がありませんでした。
少しの小脳の委縮・３ミリの動脈瘤ということでした。７０歳過ぎていちゃしかたないか？

プール・ジムの運動が良い結果とか？
この病気では死なないそうです　笑

今日の夕食は納豆・きんぴらごぼう・自家製キムチ・メロンかな？ジュルリ　笑

さてさてそろそろ夕飯の支度かな？って思う頃は・・・なんだか疲れませんか？そんな時には、コップに崩した梅干しを入れて冷たい水を入れて飲んだらからだがシャッキとする気がしています。

暑さでかなり体力を使うと思うから、食べ物は手作りで、その日に食べるようにしていますが、なんとなく美味しいケーキとコーヒーが飲みたいなんて思っています　アァァ～！