夏バテ解消に!オクラ 2012-07-29 11:16:55 | 日記 オクラはコレステロールを下げ栄養価も高いそうです。旬の野菜が一番ですね。花が咲き次々と実も大きくなっていました。 虫にやられないように!ブロッコリーの苗が育っています。