楽なひとに。

将来のビジョンをせかされて～（笑）
やっぱりおもうのは

楽！

何があっても穏やかでいられる心。
健康で丈夫な肉体と心をあわせもつ。

いい人とか、すばらしい人とか、
そんなんじゃなくって、体が軽くって心も軽い、っていいな～と思うのです。

体も心もつらくてずっしりと重かった頃を思うと
今でも十分幸せですが～

まだある重さをどんどん手放し
軽～く、楽～に、たのし～く生きるのだ♪

目指せシンプル

そのための瞑想やヨガであったり
早寝早起き、食事だったり。

そんなわけで、はっきりビジョンとしてイメージしづらいのかもしれません。
なら、そうなった感覚をイメージしなさいっていうんだよね。。

ええと、内から表面からキラキラなイメージ、かな～