答えを得るために

昨日から考えていたことがあって今朝突然ピコン！と浮かびました。

「相手が変わるまで大きな気持ちで待つ他に
自分が変わるという方法もある」

苦しくても相手が変わってくれるまで待つことができる人
自分の人生は人任せにせず、自分で舵を取って思うように生きるために動き出せる人
どっちを選んだから正解ではなく、好きなほうを選べばいいんだよね。

やっぱり脳は疑問や質問をすると無意識下でもずっと答えを探し続けるしくみになってるって本当なんだな～と思いました。
そのためには頭を空っぽにする、思考をとめると脳の血流は1.6倍にアップするんだそうです。
だから深呼吸や瞑想、おもいっきり遊んだり運動したりしてストレス発散するってすばらしいアイディアやひらめきをくれるんですね。
ほ～っとするトイレやお風呂もネ。

天使に頼んでおくと絶対来るって言う安心感から思考がとまって引き寄せる
目に見えるものや聞こえること、感じたり突然のひらめき。

天使好きも科学者も受け容れやすいほう、好きなほうでいいんだよね。