肩は、マシュマロみたいに柔らかいもの・・・本来。
血流量、悪くなると肩こりになる。
笑いヨガも良い。心拍数上がり、血流良くなり肩こり解消。
心理学からは感情発散!
運動療法からは呼吸、大切。
整形外科からもストレス解消大切!
台風9号の今日。暑さのストレス一休み、でも・・・土砂災害心配、
上手くいきませんね・・・
血流量、悪くなると肩こりになる。
笑いヨガも良い。心拍数上がり、血流良くなり肩こり解消。
心理学からは感情発散!
運動療法からは呼吸、大切。
整形外科からもストレス解消大切!
台風9号の今日。暑さのストレス一休み、でも・・・土砂災害心配、
上手くいきませんね・・・