つぶつぶ雑穀ベジランチは
ヒエとカブのコロッケ
をメインに
キヌアや高きびやもちきび
を使ったベジランチ。
この冬は野菜をほぼ自給できております
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
冬土用でもありますので
腎臓に良い小豆が入った玄米ご飯に。
ビーガンおやつ。
大人気メロンパンや米粉のおやつ。
みなさんとお会いできるのを楽しみにしています
![♥](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/1/16/2665.png)
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うどの青空市 毎月最終水曜日開催!
2022年1月26日(水)
10:00~14:00
100円ショップ Teco様ガレージにて
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〒519-5701
三重県南牟婁郡紀宝町鵜殿789-2
2022年1回目の「うどの青空市」になります!
安心安全で丁寧な食と生活をみんなでおしゃべりしたり食べたりしながら一緒に考えて行けたら楽しいなと思っています。
2022年、これからもよろしくお願い致します
![🤲](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f932.png)
~出店者予定~(変更になることもあります)
●縁ga環(自家焙煎コーヒー、ビーガンスィーツ、ビーガンランチBOX、精麻のお飾り&アクセサリー、わかちあい)
●あーすむーん(氣功整体、健康教室、汐はまの惣菜)
●みきさといーぐみ(チェアヨガ、英語)
●シャシャマニ(vegan南インドカレー、豆乳チャイ、アフリカンバスケット、オリジナル帽子etc.)
●cafeるんた(くまのじかるた、ベジスイーツ、ベジおやつ、ベジランチボックス)
●木色kii-lo(低農薬りんご、りんご箱)
●ゆや
●じぞうど(おむすび、サモサ、チョコレート)
●pon(タイ古式マッサージ)
●peek-a-boo(大人服、子ども服、グリーン)
●ここからかふぇ(あんパン、バターロール、カンパーニュ)
■あなたのわたしの健康を守るためのおねがい■
・出店前、来場前に検温し、37.5度を超えていたら青空市への参加を控えましょう。
・発熱していなくても、咳やその他体調に違和感がある場合は参加を控えましょう。
・会場に消毒液を設置しています。手指を消毒しましょう。
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*コロナの状況変化次第で、やむを得ず中止とさせていただく場合がございます。
ご理解の程よろしくお願い致します。