二日ぶりのお家ご飯(笑)
安定の(笑)ご飯がすすむオカズです
☆ 豚肉の味噌マヨグリル
豚ロースステーキ用肉は筋切りして軽く叩き、フライパンで両面焼き付ける
味噌・味醂・砂糖・卵黄・マヨネーズを合わせたタレを塗って、
オーブントースターで７～８分焼く
茹でたスナップエンドウを添えて…
☆ 空豆大名煮
☆ 和え物
胡瓜 ワカメ 竹輪
☆ 春キャベツと新玉ねぎ、油揚げの味噌汁
今日からヨガのインストラクターが変わりました
なかなかアクティブなヨガ?!?
私はジムに行ける時間が決まっているので、インストラクターが
変わるのは大好きです
ヨガでもエアロビクスでもインストラクターによって
プログラムが全然違うのですもの?!
ちょっと汗ばむヨガ、頑張って続けていきます
