白ワインで煮込みます
玉ねぎが甘くて美味しい！
鶏のワイン煮
☆ ざっくりレシピ ☆
鶏もも肉は塩胡椒して小麦粉を薄くまぶし、バターで炒める
繊維に直角に切った玉葱を加えて炒め、マッシュルーム缶を加え
白ワイン、スープ、塩胡椒で調味して15分ほど煮込み、とろみをつける
茹でブロッコリーを添えて…
☆ サラダ
水菜 海藻 プチトマト ツナ
☆ トマトスープ
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