季節の変わり目

一昨日、窓を開けて寝てしまい

朝、目覚めると鼻の奥がヒリヒリと痛い

いびきをかきすぎて

粘膜が乾いてしまったような・・・

風薬を飲んで

今日の午後にやっと落ち着いた感じです

季節の変わり目は気を付けましょう