約2か月前から、少しずつ続けている筋トレ&ストレッチ。
毎日続ける訳ではなく、三日から四日に一度の休みもいれながら、楽しんで継続中です。
テレジアやモニカと励ましあいながらやっているからか、飽きずにできています。
お陰さまで、四月よりも疲れない体になっています。
自画自賛♪
(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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